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男士:别光着上身睡觉
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男士:别光着上身睡觉
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x-peng54
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$死也不博彩了$
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5come5帮你背单词 [
hairdresser
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n. 理发师,美容师
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男士:别光着上身睡觉
炎炎夏日,很多人都愿意光着上身睡觉,尤其是男士们,其理由是不穿衣服可以获得最大的凉快。其实这种观点是错误的。
医学专家介绍说,气温升高到28℃至30℃时,人体皮肤水分蒸发会加快,并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时,人就会从外界环境中吸收热量,如果此时光着膀子,皮肤吸收的热量会更多,而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉,起不到通过汗液蒸发散热的作用。
夏日里睡觉最好穿上睡衣,这样既可以很好地吸汗,同时还可以防止受凉。虽然是夏天,肚子受了凉,也会引起腹泻。因为虽然皮肤上的温度不断变化,以保持身体的恒温,但人体的腹部和胸部的皮肤温度几乎固定不变,所以即使是热得难以入睡的晚上,也常有不少人因受凉发生腹痛、腹泻。
日不敞胸 夜不凉背
夏天,骄阳似火,暑气熏蒸,使人无法忍受。可天气虽然炎热,却不宜过分贪凉,特别是人的胸口和背部,更不宜裸露。日不敞胸,夜不凉背就是此时护体秘诀。为什么天热也不宜敞胸、凉背呢?这是因为:
1.人体的脏器尽在胸腔之内,这些脏器都是十分娇嫩、喜暖怕凉,宜暖捂之。
2.人体十四经络督、任两脉的穴位,也都分布在人体躯干的中心线上。如果让胸背受凉,就容易产生肠胃、呼吸道和心血管系统的种种疾病。
3.盛夏,天气炎热,机体产生的热量高于体外的温度,周身热烘烘的。这时,皮肤和肌肉微血管处于弛缓舒张状态,尤其是进入睡眠后,神经系统的兴奋性刺激信息减弱,机体抵抗力更加虚弱,整个机体基本上处于“无设防”状态,风邪的入侵便可“长驱直入”。
以上就是露脐装易致腹痛,睡觉受凉易致腹痛的原因,所以日间穿衣和晚上睡觉时一定不要坦胸露背。实在太热时睡觉也要护好腹部,以免“风邪”侵入肌肤之内,进而内传经脉之中,以至到达脏腑为患。(2004.08.03)
Posted: 2008-04-27 17:33 |
[楼 主]
luolong
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5come5帮你背单词 [
check
/t
∫
ek/
B vt. 检查,校对,阻止,控制;v. 检查,核对,阻止,控制
]
很少裸身睡觉,偶尔会
Posted: 2008-04-27 17:34 |
[1 楼]
豆豆猪
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grandfather
/'gr
æ
ndfa:
ð
ə
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n. (外)祖父
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不是说裸睡很健康的吗??
Posted: 2008-04-27 17:35 |
[2 楼]
liunian
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I laugh best and last
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5come5帮你背单词 [
sparrow
/'sp
æ
r
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u/
n. 麻雀
]
一直以来,什么天气都是裸睡
Posted: 2008-04-27 17:35 |
[3 楼]
xxx111x1
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学习是王道
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cunning
/'k
Λ
ni
ŋ
/
n. & a. 狡猾(的);灵巧(的)
]
竟然还有这么一说,夏天不裸睡会浪费水资源的
Posted: 2008-04-27 17:37 |
[4 楼]
elan
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5come5帮你背单词 [
france
/'fra:ns/
n. 法国
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下午才裸着上身睡午觉
Posted: 2008-04-27 17:37 |
[5 楼]
空中战机
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5come5帮你背单词 [
homework
/'h
ə
umw
ə
:k/
n. 家庭作业
]
一般要盖肚子的
Posted: 2008-04-27 17:38 |
[6 楼]
ershao
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此人已死
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bag
/b
æ
g/
n. 袋,口袋,手提包,钱包
]
可不可以光着下身睡觉呢
Posted: 2008-04-27 17:40 |
[7 楼]
木槿花开
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各位,珍重
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5come5帮你背单词 [
numb
/n
Λ
m/
a. 麻木的,失去知觉的
]
这些天一直裸睡
Posted: 2008-04-27 17:41 |
[8 楼]
血色牛奶
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RX守护者
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5come5帮你背单词 [
furnish
/'f
ə
:ni
∫
/
vt. 把…提供给,布置,装备
]
肚子会痛!
Posted: 2008-04-27 17:42 |
[9 楼]
zhbt
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5come5帮你背单词 [
pendulum
/'pendjul
ə
m/
n. 钟摆
]
用被子裹着算不算光着?
Posted: 2008-04-27 17:47 |
[10 楼]
cz3010
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5come5帮你背单词 [
accommodate
/
ə
'kom
ə
deit/
vt. 为…提供住宿,容纳,接纳,使适应,调节
]
学习了,以后是得注意注意才行
Posted: 2008-04-27 17:48 |
[11 楼]
suren
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5come5帮你背单词 [
altogether
/o:lt
ə
'ge
ð
ə
/
ad. 总共,完全地,总之
]
一直就罗,小裤衩而已!~~
Posted: 2008-04-27 17:51 |
[12 楼]
t-bag
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5come5帮你背单词 [
warrant
/'wor
ə
nt/
n. 证明,保证,授权,许可证,付(收)款凭单
]
裸睡有益健康啊
Posted: 2008-04-27 17:59 |
[13 楼]
ernesto1209
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品行端正
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5come5帮你背单词 [
curriculum
/k
ə
'rikjul
ə
m/
n. (学校、专业的)全部课程,(取得毕业资格的)必修课程
]
下身光着睡很舒服
Posted: 2008-04-27 18:08 |
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