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5c5幕后高手



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5come5帮你背单词 [ honesty /'onisti/ n. 诚实,忠实 ]


咖啡的十大好处

咖啡的十大好处阅读

1.提神醒脑。咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮肤,促进感觉、判断、记忆和感情动。

    2.强筋骨、利腰膝。咖啡因能使肌肉自由收缩,增加肌腱力量,降低运动阀,增加身体的灵敏度,提高运动功能。

    3.开胃主食。咖啡因会刺激交感神经,刺激胃肠分泌胃酸,促进化、防止胃胀、胃下垂,及促进肠胃激素、蠕动激素,使快速通使。

    4.消脂消积。咖啡因可加速脂肪分解,增快身体新陈代谢率,增加热能消耗,有助减脂瘦身。

    5.利窍除湿。咖啡因可促进[屏蔽]脏机能,排出体内多馀的纳离子,提高排尿量,改善腹胀水肿,有助减重瘦身。

    6.活血化瘀。咖啡所含的亚油酸,有溶血及阻止血栓形成,增强血管收缩,促进血液循环,缓解血管扩张的头痛,尤其是偏头痛。另促进静脉回流,有润泽肌肤,使肌表恢复弹性,预防心血管疾病。

    7.熄风止痉。咖啡可增加高密度胆固醇,加速代谢坏的胆固醇,减少冠状动脉粥样化、降低中风机率。

    8.喜悦颜色 少量的咖啡令人精神兴奋,心情愉快,抛开烦恼、忧郁、纾解压力,放松身心。

    9.肺定喘 咖啡因会促进交感神经,抑制副交感神经,避免副交感神经兴奋而发作气喘病。

    10.燥湿除臭 咖啡因内含单宁,可脱臭,消除蒜、肉味。
本帖最近评分记录:
  • 浮云:6(xsy) 嘿嘿,高手来了
  • 顶端 Posted: 2007-12-17 17:51 | [楼 主]
    lvdou





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    5come5帮你背单词 [ wax /wæks/ n. 蜡,蜂蜡;vt. 给…上蜡 ]


    ~~~~~~~
    我觉得还是喝茶比较好~~~~~~~~~~~
    不止这10个好处
    顶端 Posted: 2007-12-17 17:55 | [1 楼]
    super-1943



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    5come5帮你背单词 [ coincide /kəuin'said/ vi. 同时发生,一致,相符 ]


    不主张 欧美人喝咖啡我觉得大部分是习惯  没必要 
    顶端 Posted: 2007-12-17 17:55 | [2 楼]
    >]@()@



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    5come5帮你背单词 [ perplex /pə'pleks/ vt. 使困惑,使复杂化 ]


    喝咖晚上多容易失眠的
    顶端 Posted: 2007-12-17 18:02 | [3 楼]
    卡恩的大狼狗



    友爱之戒 爱心大使勋章
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    头衔: 我家卡恩退役了.............
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    5come5帮你背单词 [ redundant /ri'dΛndənt/ a. 多余的,冗余的 ]


        喝咖啡还可以消水肿~
    顶端 Posted: 2007-12-17 18:05 | [4 楼]
    dilys~~~熊



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    5come5帮你背单词 [ plantation /plæn'teiən/ n. 种植园,农场 ]


    好长时间都没有喝咖啡了~~~~都改喝茶啦!!!
    顶端 Posted: 2007-12-17 18:19 | [5 楼]
    sydebut



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    头衔: 漫游觉醒...~!!!
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    5come5帮你背单词 [ inn // n. 小旅馆,客栈,小酒馆,小饭店 ]


    恩 很好 不过主要用来醒脑
    顶端 Posted: 2007-12-17 18:21 | [6 楼]
    人为原因



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    5come5帮你背单词 [ satisfactory /sætis'fæktəri/ n. 满足的,满意的 ]


    还是适合自己的才是正道
    顶端 Posted: 2007-12-17 18:22 | [7 楼]
    xhellangel



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    5come5帮你背单词 [ binary /'bainəri/ a. 由两部分组成的,二进位制的 ]


    还是比较喜欢喝茶
    顶端 Posted: 2007-12-17 19:33 | [8 楼]
    猫儿开宝马



    爱心大使勋章
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    5come5帮你背单词 [ swing /swiŋ/ v. (使)摆动,(使)摇摆,(使)转动;n. 摆动,摇摆,秋千 ]


    我一喝咖啡就胸闷,失眠~~~~~    
    顶端 Posted: 2007-12-17 21:49 | [9 楼]
    yes@dj



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    5come5帮你背单词 [ classmate /'kla:smeit/ n. 同班同学 ]


    都说喝多了黑色素多真的假的?
    顶端 Posted: 2007-12-18 12:58 | [10 楼]
    爱吃零食的熊



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    5come5帮你背单词 [ site /sait/ n. 地点,位置 ]


    哦?原来除了提神,咖啡还有这么多好处啊!  
    顶端 Posted: 2007-12-18 13:34 | [11 楼]
    sherlay





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    很少喝咖啡
    顶端 Posted: 2007-12-18 20:17 | [12 楼]
    freespace



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    5come5帮你背单词 [ against /ə'geinst, ə'genst/ prep. 逆,反(对),违反,紧靠着,倚在,与…对照,对比 ]


    喝多了咖啡还容易脱水的
    顶端 Posted: 2007-12-18 20:21 | [13 楼]
    youmans39



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    5come5帮你背单词 [ forbid /fə'bid/ vt. 禁止,阻止 ]


    但是我现在都不敢喝咖啡~喝了晚上就睡不着了
    顶端 Posted: 2007-12-18 20:43 | [14 楼]
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