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bear



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5come5帮你背单词 [ lining /'lainiŋ/ n. 衬里,衬料 ]


提示:干燥春季如何喝水

提示:干燥春季如何喝水

在干燥的春季,补充水分对健康是绝对必要的,但并不是所有的人都适宜大量喝水。
  
  除了口渴,健康的人以尿液颜色来注意何时应该多补充水分:尿液颜色正常应该是淡[屏蔽],如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
  
  多喝水可以刺激肠的蠕动并软化大便,因此,便秘的人应特别注意汲取足够水分。感冒发烧时多喝水,能促使身体散热,帮助病人恢复健康。运动量大的人也需要增加水量。有膀胱炎病人要比平常喝更多水,使尿量增多,增加冲洗流通的作用。水有利尿功能,可以使输尿管、膀胱流畅,防止结石发生和细菌感染。


  
  需特别注意的是,水喝太多会增加心脏及[屏蔽]脏的负担,患有心脏病、[屏蔽]脏及肝脏有问题的人都不适合多喝水,应根据医生建议控制饮水量。
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  • 浮云:3 (by xsy) | 理由: 就是就是
  • 顶端 Posted: 2007-04-09 17:31 | [楼 主]
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    5come5帮你背单词 [ friendly /'frendli/ a. 友善的;友谊的 ]


    多谢多谢
    顶端 Posted: 2007-04-09 17:38 | [1 楼]
    zsl1984



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    5come5帮你背单词 [ travel /'trævl/ vi. 旅行,行进,走,运行,运行,传达,室播;n. 旅行 ]


    多喝水好啊,排毒
    顶端 Posted: 2007-04-09 17:40 | [2 楼]
    木村心野



    贝尔诺勋章 灌水天才奖
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    5come5帮你背单词 [ job /d3əob/ n. 工作,职位,零话,一件工作,任务,职责 ]


    我应该多喝点水了!
    顶端 Posted: 2007-04-09 17:53 | [3 楼]
    小百心



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    5come5帮你背单词 [ telegraph /'teligra:f/ n. 电报机;v. 打电报 ]


    受教了~~~~~~~~~~~~
    顶端 Posted: 2007-04-09 17:57 | [4 楼]
    SESHEN



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    5come5帮你背单词 [ occasion /ə'kei3ən/ n. 机会,时刻,时候,大事,节日 ]


    哎,男生就是不太注意这些,谢了哈
    顶端 Posted: 2007-04-09 18:25 | [5 楼]
    废话



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    5come5帮你背单词 [ intruder /in'tru:də/ n. 闯入者,入侵者 ]


    原来多喝水也不好,受教了
    顶端 Posted: 2007-04-12 10:23 | [6 楼]
    susufjf



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    5come5帮你背单词 [ conscious /'konəs/ a. 觉出的,意识到的,有知觉的,处于清醒状态的,有觉悟的,自觉的 ]


    有道理
    喝水是最好的
    什么病喝水都好
    顶端 Posted: 2007-04-12 10:24 | [7 楼]
    一刀祖



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    5come5帮你背单词 [ rice /rais/ n. 稻米,米饭 ]


    呵呵
    谢谢搂主
    顶端 Posted: 2007-04-12 10:29 | [8 楼]
    roeg



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    5come5帮你背单词 [ cloudy /klaudi/ a. 多云的,阴天的,似云的,模糊不清的 ]


    早起喝杯水就不错...
    顶端 Posted: 2007-04-12 10:35 | [9 楼]
    生命在于搞笑



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    5come5帮你背单词 [ solidarity /soli'dæriti/ n. 团结 ]


    呵呵,又学到了健康的知识
    顶端 Posted: 2007-04-15 12:25 | [10 楼]
    feng9feng8



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    5come5帮你背单词 [ prepare /pri'p/ə/ n. 准备,预备 ]


    Quote:

     健康的人以尿液颜色来注意何时应该多补充水分:尿液颜色正常应该是淡[屏蔽],如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
    .......


    这个很实用,看看~~~
    顶端 Posted: 2007-04-15 13:27 | [11 楼]
    wydsjd1



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    5come5帮你背单词 [ ladder /'lædə/ n. 梯子,阶梯 ]


    喝水太多也有问题吗?
    顶端 Posted: 2007-04-15 13:33 | [12 楼]
    liusum



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    5come5帮你背单词 [ seventeen /'sevən'ti:n/ num. 十七 ]


    恩~~~~~~~~~~~~~

    快来买水吧~~~~~~~~~~~
    顶端 Posted: 2007-04-15 13:49 | [13 楼]
    pat



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    5come5帮你背单词 [ defense /di'fens/ n. 保护,保卫,防御工事,答辩 ]


    不是说多喝水好吗?
    顶端 Posted: 2007-04-16 18:26 | [14 楼]
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