当心六类食品催人老！我来我网·5come5 Forum

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木村心野

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当心六类食品催人老！

开场白：饮食是最直接决定我们体质的因素，若想保持[屏蔽]，“越活越年轻”，注意以下六种食品要少吃……

高温油烟：食用油在高温的催化下，会释放出含有丁二烯成分的烟雾，而长期大量吸入这种物质不仅会改变人的遗传免疫功能，而且易患肺癌。研究报告表明，菜籽油比花生油的致癌危险性更大，因在高温下的菜籽油比花生油释放的丁二烯成分要高出22倍。

过氧脂质：炸过鱼、虾、肉等的食用油，放置久后即会生成过氧脂质，而长期存放的饼干、糕点等，油脂酸败后也会产生过氧脂质。研究人员发现，过氧脂质进入人体后，会对人体产生极大破坏作用，并加速促人衰老。

含铅食品：铅会使脑内去钾[屏蔽]上腺素、多巴胺和5－羟色胺的含量明显降低，造成神经质传导阻滞，引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄入铅过多，还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能，不仅易使人患痴呆症，而且还会使人脸色灰暗过早衰老。

　　腌制食品：在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，易与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌物质，人吃多了易患癌症，并促使人体早衰。

霉变食物：粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时，会产生大量的病菌和黄曲霉素。这些发霉物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰。

　　酒精饮料：大量或经常饮酒，会使女性出现月经不调、停止排卵甚至性冷淡等早衰现象。

本帖最近评分记录：

浮云:3 (by xsy) | 理由: 霉变食物太恐怖了！

Posted: 2007-01-06 14:02 | [楼主]

雨打荷叶

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酒精饮料：大量或经常饮酒，会使女性出现月经不调、停止排卵甚至性冷淡等早衰现象。
那对于男性呢?

Posted: 2007-01-06 14:11 | [1 楼]

将心向明月

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其实很多日常吃的东西里含什么都不清楚

Posted: 2007-01-06 14:21 | [2 楼]

殇山皓月

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都是属于十大垃圾食品哦

Posted: 2007-01-06 16:28 | [3 楼]

木村心野

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引用第1楼雨打荷叶于2007-01-06 14:11发表的:
酒精饮料：大量或经常饮酒，会使女性出现月经不调、停止排卵甚至性冷淡等早衰现象。
那对于男性呢?

应该没有什么影响吧！

Posted: 2007-01-06 16:30 | [4 楼]

木村心野

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引用第2楼将心向明月于2007-01-06 14:21发表的:
其实很多日常吃的东西里含什么都不清楚

这个到是！慢慢就知道了！

Posted: 2007-01-06 16:30 | [5 楼]

zhxe

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以后要注意了

Posted: 2007-01-06 17:00 | [6 楼]

蔚蓝依旧

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啥子腌菜泡菜的有没问题吗

Posted: 2007-01-06 22:02 | [7 楼]

szk

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看来以后要多注意阿

Posted: 2007-01-06 22:04 | [8 楼]

万叶之声

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我本人完全同意楼主的观点，我们要尽量少吃以上的食物。

Posted: 2007-01-06 22:19 | [9 楼]

jay!

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吃东西也要小心点

Posted: 2007-01-08 00:02 | [10 楼]

5come5帮你背单词 [ police /pə'li:s/ n. 警察，警方 ] 当心六类食品催人老！

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