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多吃蘑菇可以预防肝病(图)
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多吃蘑菇可以预防肝病(图)
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daisma
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5come5帮你背单词 [
remould
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v. 改造，再铸
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多吃蘑菇可以预防肝病(图)
研究发现，微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用，对正常肝细胞却没有明显影响。显然，补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱，因此需要经常食用含硒较高的食品才能获得足够的硒。
蘑菇就是摄取硒的好来源。蘑菇中所含的硒元素，不但数量较高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些。尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。应酬不断的商界人士常为了工作需要而穿行于杯盏之间，这时别忘了多吃点可口的蘑菇，它能呵护你负担过重的肝脏。
另外，蘑菇还是一种较好的减肥美容食品。蘑菇含有大量无机质、维生素及蛋白质等成分，作为减肥食品最优秀之处，在于它含有高于所有植物的纤维素，具有防止便秘、降低血液中胆固醇含量的作用。而且蘑菇属于低热量食品，几乎没什么热量，不用担心食用过量的问题。蘑菇还有解毒作用，帮助各种有害物质排出体外，使身形轻盈苗条。
本帖最近评分记录：
浮云:3 (by xsy) | 理由:
蘑菇确实是个好东西!
浮云:0 (by xsy)
Posted: 2006-12-28 10:22 |
[楼 主]
zhouxiao
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5come5帮你背单词 [
fiscal
/'fisk
ə
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a. 财政的
]
我就喜欢吃蘑菇哦
Posted: 2006-12-28 10:29 |
[1 楼]
tottyf
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5come5帮你背单词 [
do
/du:, du/
a. 做，完成，产生，做行动，进行，可以
]
我也喜欢
不过,条件不足啊
Posted: 2006-12-28 10:36 |
[2 楼]
xsy
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5come5帮你背单词 [
spacecraft
/'speiskra:ft/
n. 宇宙飞船
]
Quote:
引用第2楼tottyf于2006-12-28 10:36发表的
:
我也喜欢
不过,条件不足啊
每个食堂都有啊!
Posted: 2006-12-28 11:58 |
[3 楼]
pb621
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5come5帮你背单词 [
windy
/'windi/
a. 有风的，多风的
]
我喜欢吃蘑菇，可不是学校里的这种，而是野生的那些
Posted: 2006-12-30 16:53 |
[4 楼]
pagan
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5come5帮你背单词 [
quarrel
/'kwor
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l/
n. & vi. 争吵，吵架
]
蘑菇相当的好吃啊
Posted: 2006-12-30 17:17 |
[5 楼]
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