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daisma

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用白酒治腿抽筋

每天临睡前先用40℃左右的热水泡脚5～10分钟，泡脚的盆要深一些，水要多一些，最好超过脚踝。然后将高度白酒加热，倒几滴在手心，在经常抽筋的部位揉搓两分钟，要有一定的力度，使局部皮肤发红即可，这可以增加肌肉血液循环，减少痉挛的发生。
夜间如果突然发生腿抽筋，直接用加热后的白酒揉搓抽筋部位，效果也很好。

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浮云:3 (by xsy) | 理由: 很长时间没有抽筋了!

Posted: 2006-12-28 10:22 | [楼主]

tottyf

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以前运动的时候经常会出现
现在好多了
:)
谢谢分享``

Posted: 2006-12-28 10:36 | [1 楼]


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