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衣食住行
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你会洗手吗??????
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你会洗手吗??????
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轻风清扬
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你会洗手吗??????
你会洗手吗??????
人们知道,病原微生物从感染源排出,大多数要依赖外界环境某些媒介的携带和传递,才有可能侵入了人体的某一部位而“定居”下来。在日常生活中,人们的双手与各种物品接触的机会最多,故手被视为病原微生物最直接的传播媒介。如在一个家庭或宿舍中,一个患感冒的人,可以通过他的鼻和手把感冒病原传播给他碰过的物体,而这些感冒病原可以在这些物体上存活,如果别人不小心又碰到这些物体,再用手擦鼻子或揉眼睛,这样他也可能被感染。
一项研究显示:
人在一小时内至少会有三次用手去碰自己的鼻子、眼睛、嘴等部位。
一些常见的疾病如面部皮肤感染、感冒、肠道细菌感染等,都有可能通过手到口的途径进行传播。因此,饭前使后、接触传染病人或抚摸过宠物后,洗手是必须的一道“工序”。
据统计,
人体皮肤平均每平方厘米约有着一万个微生物,尤其以皮肤褶皱处及指尖上为多
。手部皮肤上的细菌,除寄生于皮肤表面外,还存在于皮肤的汗腺、毛囊、皮脂腺内,根据细菌寄生深度不同,通常皮肤上的细菌分为两类:一类为暂居菌,另一类为常驻菌。
暂居菌位于皮肤表面,是皮肤与其他物品接触时滞留在皮肤上的,这类细菌的数量和种类变化不定,与每个人接触物品的次数、污染的程度和对手的清洁习惯密切相关。在暂居菌中有一部分是致病菌,主要是大肠杆菌和葡萄球菌等,这些细菌在皮肤上的存活时间一般不足二十四小时,用肥皂洗手时可将其清除。
常驻菌的种类和数量是相对恒定的,这类细菌多为非致病菌,在皮肤上能长期生存和繁殖,由于其常在皮肤深层,一般用肥皂搓洗不易去除。暂居菌和常驻菌能相互转化,如果长时间不进行手部皮肤的清洁,暂居菌就会进入毛囊、汗腺、皮脂腺内,变成常驻性细菌。一般来说,经常注意手部皮肤清洁的人,手部皮肤上细菌数量要比不注意者少。洗手的价值就在于能有效减少或消灭细菌。
对手部皮肤的清洁和消毒,通常采用机械清洁法和化学消毒法。
机械清洁法是指流水、肥皂洗手。实践证明,这种方法是最为行之有效的,一般可将皮肤角化上皮60%到90%的微生物清除,若结合刷洗,微生物清除率可达90%到98%。虽然此法不能将手上全部暂居菌除去,但却能将细菌数量减少到感染所需量之下。
为了保证效果,必须注意:
一、洗手时间至少一分钟,洗手时不要遗漏指尖、拇指、指缝等常不易洗到的部位;
二、用流水冲洗,不用公用脸盆浸泡;
三、最好使用脚踏式开关的水龙头,勿用纱布或其他材料接在龙头上,以免其成为细菌的“储备地点”;
四、洗手后应自然干燥或用一次性纸巾擦干。有调查表明:洗手后用公共毛巾擦手,手上的细菌数可比原来增加十倍以上。
消毒洗手是指在一般性洗手的基础上,对残留于皮肤上的微生物进一步清除。这种方法主要用于接触传染病患者及其物品以后。用75%的酒精擦手一分钟,是最简单快速的消毒方法。此外,还可使用0.2%过氧乙酸水溶液0.1%新洁尔灭、3 %碘伏等消毒液,一般用两到三毫升,擦洗后任其自干,使皮肤湿润状态保持较长时间更为有效。
洗手防病,是不是越勤越好呢?这里必须提到另一种“讲卫生”的人,他们总是特别怕脏,反复洗手,终日惶惶不安,生怕手上沾染细菌,人们称之为“洁癖”。其实,这不是讲卫生,而是强迫症的表现,即强迫性地重复一些不必要的行为,如反复洗手、反复检查等,属于
心理障碍
的一种,应尽早去看心理医生,接受心理治疗和药物治疗
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浮云:3 (by xsy) | 理由:
什么事都是过之则不好
Posted: 2006-12-18 13:14 |
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courtyard
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n. 法院,法庭,球场,朝廷,院子
]
我洗手从来不用肥皂或者洗手液哈哈
Posted: 2006-12-18 13:28 |
[1 楼]
巽风SUN
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infancy
/'inf
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nsi/
n. 婴儿期,幼年期,初期
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这样说来洗手也是很讲究了,不过平时还真没那么仔细洗过
Posted: 2006-12-18 13:28 |
[2 楼]
怕黑黑
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discharge
/dis't
∫
a:d
3
ə
/
v. & n. 排出,放出,允许…离开,释放,放电
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好讲究哦,从来不这么讲究
Posted: 2006-12-18 13:34 |
[3 楼]
萍心心
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famine
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æ
min/
n. 饥荒
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呵呵,在现实生活中注意不过来的哈!
Posted: 2006-12-18 13:35 |
[4 楼]
轻风清扬
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famous
/'feim
ə
s/
a. 著名的
]
Quote:
引用第1楼奔Ⅲ的人于2006-12-18 13:28发表的
:
我洗手从来不用肥皂或者洗手液哈哈
那你用什么啊 ?
Posted: 2006-12-18 14:03 |
[5 楼]
xsy
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subscription
/s
ə
b'skrip
∫
ə
n/
n. 订阅,订购,捐赠,拾名
]
其实并不是要洗这么长时间的,不要低估了自己皮肤的免疫力!
Posted: 2006-12-18 14:03 |
[6 楼]
木村心野
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生命不在于活得长与短,而在于 ..
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attribute
/'
æ
tribju:t/
vt. 把…归于,认为是…的结果;n. 属性,特征
]
得看看了!要不病从口入!
Posted: 2006-12-18 14:05 |
[7 楼]
wycyj
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earthquake
/'
ə
:θkweik/
n. 地震
]
只用清水随便洗一下就好了
Posted: 2006-12-18 14:06 |
[8 楼]
nishino
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maintain
/mein'tein/
vt. 维持,保持,保养,维修,坚持,主张
]
好像没几个人可以洗干净!
Posted: 2006-12-18 23:07 |
[9 楼]
加爵哥哥
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5come5帮你背单词 [
experimental
/iksperi'mentl/
a. 实验(上)的,经验(上)的
]
从来不这么讲究
Posted: 2006-12-19 09:58 |
[10 楼]
zgjj
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5come5帮你背单词 [
form
/fo:m/
n. 形状,形态;灰型,种类,格式,表格;v. 形成,构成
]
有那么复杂吗,人也有抵抗力的嘛
Posted: 2006-12-19 17:03 |
[11 楼]
lqztf
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5come5帮你背单词 [
convert
/k
ə
n'v
ə
:t, 'konv
ə
:t/
vt. 使转变,更改;n. 改变信仰者
]
也不要让人感觉像洁癖萨~~~
Posted: 2006-12-19 17:06 |
[12 楼]
pmbc
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5come5帮你背单词 [
above
/
ə
'b
Λ
v/
prep. 在…之上,高于;a. 上述的,上面的;ad. 在上面,往上,更多
]
我整天在和细菌打交到啊
Posted: 2006-12-19 17:16 |
[13 楼]
ronaldo23
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5come5帮你背单词 [
concise
/k
ə
n'sais/
a. 简明的,简要的
]
我洗手从来不用肥皂
Posted: 2006-12-19 17:18 |
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衣食住行
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