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daisma



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5come5帮你背单词 [ lotus // n. 荷花,莲花 ]


人民大会堂最著名的一道菜(图)

这是一道中西结合的菜肴。也是牛肉最经典的一种吃法,菜品色泽红亮,茄汁鲜香,为北京人民大会堂著名菜点之一。
  【推荐理由】
  牛肉有滋补健身的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。与土豆、芹菜、葱头、白萝卜、红枣、口蘑搭配后,不但味道好,且弥补了牛肉的缺点。如土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃黏膜的作用。芹菜清热利尿,有降胆固醇的作用。白萝卜富含多种维生素,有清热解毒、康胃健脾、止咳止痢及防治夜盲症、眼病、皮肤干燥等功效。洋葱具有祛风发汗、消食、治伤风、促进睡眠的作用。红枣有保肝、镇静、催眠、降压、抗过敏、抗癌、抗菌等作用。口蘑有补益肠胃、抗癌、防衰、延年益寿的功效。此菜的搭配对缺血、脾胃虚弱、营养不良者有一定的疗效。
  【原料】
  1.主料:五花牛肉1500克。
  2.配料:土豆300克,白萝卜250克,口蘑15克,红枣50克,葱头100克,芹菜100克,青蒜50克。
  3.调料:精盐、绍酒、味精、番茄酱、花生油、白兰地酒、面粉、香叶、胡椒粒、黄油。
  【制作过程】
  ◆ 1.把牛肉切成寸块,出水后用凉水洗净血沫;土豆、白萝卜去皮后,都修成小圆球,然后在开水锅里沸煮一下(九成熟);葱头2/3切指甲片,1/3切大块;芹菜去叶洗净后一半切段,一半切指甲片;青蒜洗净,切斜刀小片;口蘑洗净后切片;红枣去核洗净。
  ◆ 2.煮锅置火上,加入清水。下入牛肉块、葱头块、芹菜段、香叶、黑胡椒粒。煮九成熟时,用精盐、绍酒调好口味,炖至牛肉块酥烂时捞出。锅中汤过罗(即把汤中的杂物过滤)。
  ◆ 3.取一焖罐,将煮过的土豆、白萝卜球、口蘑片、红枣下入,再下入牛肉块。
  ◆ 4.炒锅置火上,下入花生油,放入适量的面粉,用小火慢慢地炒成牙[屏蔽],然后下入番茄酱炒透,再徐徐加入炖牛肉的原汤,边加边搅动,待稀稠适当时,遂将汤过罗,再倒入盛牛肉块和配料的罐中,放火上烧沸,移至小火焖二十分钟左右,加入味精拌匀。葱头片、芹菜片用黄油煸炒至发黄倒入罐内。上席前,加点白兰地酒和青蒜片稍焖即可。
本帖最近评分记录:
  • 浮云:3 (by bear) | 理由: 色调不杂的
  • 顶端 Posted: 2006-12-06 10:30 | [楼 主]
    hansory



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    5come5帮你背单词 [ partner /'pa:tnə/ n. 合作者,配偶 ]


    看起来不怎么好看呢
    顶端 Posted: 2006-12-06 10:34 | [1 楼]
    rocket_lei



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    5come5帮你背单词 [ dirt /də:t/ n. 污物,污垢,泥土 ]


    知道很讲究,不知道有这么讲究!
    顶端 Posted: 2006-12-06 10:41 | [2 楼]
    ice_bird



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    5come5帮你背单词 [ kite /kait/ n. 风筝 ]


    好吃就好啊
    学习中...
    顶端 Posted: 2006-12-06 10:51 | [3 楼]
    李镭



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    5come5帮你背单词 [ whose /hu:z/ pron. 谁的,哪个(人)的,哪些(人)的 ]


    这种菜以后一定要去大会堂吃才有谱滴~~~
    顶端 Posted: 2006-12-06 10:55 | [4 楼]
    manly



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    5come5帮你背单词 [ enpuire // v. 打听,询问调查,查问(enpuire=inpuire) ]


    外加装饰太多了!
    顶端 Posted: 2006-12-06 11:00 | [5 楼]
    石头



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    5come5帮你背单词 [ outlook /'aut-luk/ n. 景色,风光,观点风解,前景,前途 ]


    没吃过,不过观赏性确实不强
    顶端 Posted: 2006-12-06 11:00 | [6 楼]
    ccgg





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    5come5帮你背单词 [ bare /bZə/ a. 赤裸的,极少的,仅有的 ]


    色彩有些单一
    顶端 Posted: 2006-12-06 11:01 | [7 楼]
    wsma





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    5come5帮你背单词 [ credential // n. 生物,动物,人 ]


    人民大会堂
    目前来说还好遥远
    顶端 Posted: 2006-12-06 12:03 | [8 楼]
    tottyf





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    5come5帮你背单词 [ musical /'mju:zikəl/ a. 音乐的,悦耳的,有音乐才能的;n. 音乐喜剧,(电影)音乐片 ]


    这可是国宴食品,想吃也是有点困难
    顶端 Posted: 2006-12-06 12:11 | [9 楼]
    曲舞



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    5come5帮你背单词 [ journalism /'d3ə:nəlizəm/ n. 新闻工作,报业 ]


    以后到那开会也常常
    顶端 Posted: 2006-12-06 12:20 | [10 楼]
    yuntian



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    5come5帮你背单词 [ fleet /fli:t/ n. (舰、飞机、汽车等)队 ]


    这个有点太高档了
    不晓得这辈子有没有这机会
    努力努力。。。
    顶端 Posted: 2006-12-06 12:26 | [11 楼]
    xiepu518



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    5come5帮你背单词 [ damage /'dæmid3ə/ n. 损坏,毁坏,(pl.)赔偿金;vt. 损坏,毁坏 ]


    不怎么好看呢
    顶端 Posted: 2006-12-06 12:29 | [12 楼]
    lyker99



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    努力去吃这顿饭哈
    顶端 Posted: 2006-12-06 12:30 | [13 楼]
    young000



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    5come5帮你背单词 [ inside /in'said/ a. 里面的,内部的;ad. 在内部,在里面;prep. 在…里面,在…内部;内部 ]


    像是艺术品啊。。。。
    顶端 Posted: 2006-12-06 12:36 | [14 楼]
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