我来我网
https://5come5.cn
 
您尚未 登录  注册 | 菠菜 | 软件站 | 音乐站 | 邮箱1 | 邮箱2 | 风格选择 | 更多 » 
 

本页主题: 开心!~~!!减肥近20斤!!!! 显示签名 | 打印 | 加为IE收藏 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

西北狼



特殊贡献奖
性别: 帅哥 状态: 该用户目前不在线
头衔: 他们都叫我“老湿”
等级: 资政组
家族: 睡觉睡到自然醒
发贴: 24660
威望: 10
浮云: 125
在线等级:
注册时间: 2004-06-20
最后登陆: 2016-02-13

5come5帮你背单词 [ autumn /'o:təm/ n. 秋,秋季,成熟期,渐衰期 ]


开心!~~!!减肥近20斤!!!!



2月9日部gate团年的时候在球馆称了[屏蔽]重,有点吓到



过年回来2月20日左右开始和石小福一起坚持跑步到现在,除非遇到雨天不能跑,否则每天坚持至少两公里。

同时饮食注意清淡,一日三餐吃饱就好。夜烧烤,自助烤肉通通戒掉~!!!



两个月过去了,今天跑完步经过一家美容品商店,在door口的体重称上一称,比2月9日轻了整整20斤!!!而且一般药店和美容用品店的体重秤为了诱导减肥消费,都是改装过的,显示数字比实际体重要重一些!!!



这真的是一个阶段性的小胜利,记录一下,自勉!!!

顶端 Posted: 2010-04-11 23:52 | [楼 主]
mingo



贝尔诺勋章
性别: 帅哥 状态: 该用户目前不在线
头衔: 以壬为用
等级: 荣誉会员
家族: 心有灵熙
发贴: 33056
威望: 1
浮云: 1155
在线等级:
注册时间: 2006-03-11
最后登陆: 2024-10-28

5come5帮你背单词 [ throne /θrəun/ n. 宝座,王位,王权 ]


SO 有失必有得~~~
顶端 Posted: 2010-04-12 13:20 | [1 楼]
我来我网·5come5 Forum » 灌水乐园 大杂烩

Total 0.008925(s) query 6, Time now is:11-24 19:04, Gzip enabled
Powered by PHPWind v5.3, Localized by 5come5 Tech Team, 黔ICP备16009856号