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为什么睡得越久反倒越困? 你知道吗?
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为什么睡得越久反倒越困? 你知道吗?
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浪迹天涯1986
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5come5帮你背单词 [
via
/'vai
ə
/
prep. 经过,经由,通过
]
为什么睡得越久反倒越困? 你知道吗?
为什么睡得越久反倒越困?
为何越睡越困
有人爱睡懒觉,尤其逢到双休或节假日更是睡不够。其实,赖床不利于健康。
生理学家的一项研究发现,人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的[屏蔽]剂,使人昏昏沉沉,这就是人为什么会越睡越想睡的原因。同时,睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性,导致反应迟钝,记忆力下降。此外,由于睡眠时基础代谢降低,多余的热量会转变成脂肪蓄积在体内,使人发胖。
本帖最近评分记录:
浮云:5(xsy) 很有道理!
Posted: 2007-09-09 22:22 |
[楼 主]
wsf
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5come5帮你背单词 [
cook
/kuk/
vt. 煮,烧(食物);vi. 做饭;n. 厨师
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我就是
看来以后得有规律行动了
Posted: 2007-09-09 22:23 |
[1 楼]
crazystone
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5come5帮你背单词 [
flattery
//
n. 恭维(话)
]
就是,这有个链接,也是说这个的
http://192.168.2.5/read.php?tid=376469
庆阳香包润新店开业了!
本店部分东东:
Posted: 2007-09-09 22:24 |
[2 楼]
丁丁猫儿
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5come5帮你背单词 [
fulfil
/ful'fil/
vt. 履行(诺言、责任等),执行(命令等),完成(计划、任务等),达到(目的)
]
就正如过犹不及 适得其反一样的
Posted: 2007-09-09 22:25 |
[3 楼]
hmm86
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5come5帮你背单词 [
smell
/smel/
vi. 散发气味;vt. 闻到,察觉;n. 闻,嗅觉,气味,臭味
]
强迫人狂睡,越睡越想睡,恶性循环下去会不会把人睡死?
Posted: 2007-09-09 22:28 |
[4 楼]
krisfer
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exploitation
/eksploi'tei
∫
ə
n/
n. 利用,剥削,开发,开采
]
我这人一来就不怎么会睡觉,嘿嘿。。这些天心情不好,就睡得更少了。。不知道是不是好事。哈哈。。。。
Posted: 2007-09-09 22:32 |
[5 楼]
youngwh
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在大海上航行的船没有不带伤的~
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vanity
/'v
æ
niti/
n. 自负,虚荣,空虚,虚幻
]
我周六周日都是早起的
呵呵,ggjj们少睡懒觉哦
金箍棒那么神勇,现在只能掏掏耳朵;齐天大圣是我,谁能奈何了我?
Posted: 2007-09-09 22:33 |
[6 楼]
痞子阿李
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wrap
/r
æ
p/
n. 披肩,围由;vt. 包,裹
]
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引用第3楼丁丁猫儿于2007-09-09 22:25发表的 :
就正如过犹不及 适得其反一样的
谢特,发啥P呢
钱是身外之物,这么多够了!
Posted: 2007-09-09 22:33 |
[7 楼]
adonis
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保密
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品行端正
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italy
/'it
ə
li/
n. 意大利
]
我也是啊,现在中午都不敢睡觉了,一睡就一下午醒不来啊。
Posted: 2007-09-10 13:48 |
[8 楼]
mosoy
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基地驻RX办事员
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5come5帮你背单词 [
finally
/'fain
ə
li/
ad. 最终
]
这个深有体会
三角裤,省钱又省布,穿起来好跑步。
Posted: 2007-09-10 14:01 |
[9 楼]
立地太岁
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5come5帮你背单词 [
apology
/
ə
'pol
ə
d
3
ə
i/
n. 道歉,认错,辩解,辩护
]
以后得调整好睡眠时间啊。。。。
Posted: 2007-09-11 14:40 |
[10 楼]
yangyifan
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嘉兴~~~
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compress
/k
ə
m'pres/
vt. 压缩,浓缩
]
我也是,同求解决办法
老婆说:路边的野花用脚踩!
Posted: 2007-09-11 14:41 |
[11 楼]
nishino
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栋梁之材
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5come5帮你背单词 [
layer
/'lei
ə
/
n. 层(次)
]
早睡早起身体好!!!
Posted: 2007-09-13 12:28 |
[12 楼]
wlhlove
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为了明天
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yolk
/j
ə
uk/
n. 蛋黄
]
睡多了困,不睡也困,睡得正好不容易啊
总要学点东西~~~~
Posted: 2007-09-13 12:52 |
[13 楼]
心兰在线
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头衔:
~~潜水冠军~~~
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人见人爱
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最后登陆: 2008-06-30
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5come5帮你背单词 [
dark
/da:k/
a. 黑暗的,深色的,秘密的;n. 黑暗,暗处
]
原来还有这个原因哈,长见识了
思想有多远,就让我们扯多远
寝室公用ID,言论一概负责
Posted: 2007-09-13 12:55 |
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