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十大不良饮食习惯损害大脑
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十大不良饮食习惯损害大脑
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2008
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5come5帮你背单词 [
honey
/'h
Λ
ni/
n. 蜜，蜂蜜，爱人，宝贝
]
十大不良饮食习惯损害大脑
长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。
睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。
本帖最近评分记录：
浮云:4(goodbyeelf) 受教
Posted: 2007-10-11 17:01 |
[楼 主]
银大西
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5come5帮你背单词 [
retrieve
/ri'tri:v/
vt. 重新得到，取回，挽回，补救，检索
]
难怪我越来越反映迟钝了
Posted: 2007-10-11 17:04 |
[1 楼]
kdjsf083
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5come5帮你背单词 [
especially
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li/
ad. 特别，尤其，格外
]
怪不得我越来越傻了
Posted: 2007-10-11 17:04 |
[2 楼]
2008
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overcome
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uv
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'k
Λ
m/
vt. 战胜，压倒
]
Quote:
引用第2楼kdjsf083于2007-10-11 17:04发表的 :
怪不得我越来越傻了
嗯呵，你做了啥啊？
Posted: 2007-10-11 17:06 |
[3 楼]
lulin
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dazzle
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v. 眼花，晃眼；n. 使人眼花缭乱的事物
]
十大都有了！！
Posted: 2007-10-11 17:10 |
[4 楼]
有敌僵尸
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handbook
/'h
æ
ndbuk/
n. 手册，指南
]
我越来越反映迟钝了
Posted: 2007-10-11 17:13 |
[5 楼]
bbb33
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5come5帮你背单词 [
highness
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n. 高，高党，高贵，殿下，阁下
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晕，怪不得。。。
Posted: 2007-10-11 17:21 |
[6 楼]
moxin77
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5come5帮你背单词 [
rumble
/'r
Λ
mbl/
v. (雷、炮等)隆隆响，(车辆)辘辘行驶，低沉地说；n. 隆隆声，辘辘声，吵嚷
]
唉 我说咋变迟钝了呢
原来不大动脑乐啊
Posted: 2007-10-11 17:22 |
[7 楼]
平行线
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5come5帮你背单词 [
summer
/'s
Λ
m
ə
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n. 夏季，夏天
]
恩 很有用
Posted: 2007-10-11 17:28 |
[8 楼]
nerazzurri
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5come5帮你背单词 [
bachelor
/'b
æ
t
∫
ə
l
ə
/
n. 未婚男子；学士
]
空气污染
这个由不得人啊
Posted: 2007-10-11 17:31 |
[9 楼]
zhenghuich
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5come5帮你背单词 [
consitstent
//
a. 一致的，符合的，坚持的，相容的
]
原来是这样
大半了
Posted: 2007-10-11 17:31 |
[10 楼]
nana
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5come5帮你背单词 [
theoretical
/θi
ə
'retik
ə
l/
a. 理论的，理论上的
]
自从上了大学,发觉自己越来越苯了,原来是没动脑的缘故...
Posted: 2007-10-11 17:36 |
[11 楼]
k9k9kk
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5come5帮你背单词 [
wealth
/welθ/
n. 财产，财富，大量，丰富
]
除了甜食外都有过
脑袋早该坏掉了
可以不在乎了哈
Posted: 2007-10-11 17:41 |
[12 楼]
fageteng
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5come5帮你背单词 [
aggression
/
ə
'gre
∫
ə
n/
n. 侵略，攻击
]
成都环境差，怪不得的我的学习效率越来越不行了。
Posted: 2007-10-11 17:44 |
[13 楼]
荆轲爱擒王
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5come5帮你背单词 [
alone
/
ə
'l
ə
un/
a. 单独的，孤独的，唯一的；ad. 单独的，独自地，只有，仅仅
]
难怪我最近不正常
Posted: 2007-10-11 17:45 |
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