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yunbianyue





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5come5帮你背单词 [ sudden /'sΛdn/ a. 突然的,出乎意料的 ]


腿部减肥 重点减哪里?

腿部减肥是很有讲究的,最重要的是掌握好减肥的三个黄金点,可以轻松修长美腿。






拥有修长的美腿是每个女人的梦,有些人把大象腿减了,腿变得细细的,但是也称不上美腿。为什么呢?因为她们没有找准腿部减肥的重点!

腿部减肥是很有讲究的,最重要的是掌握好减肥的三个黄金点,可以轻松修长美腿。

黄金点1:膝盖

膝盖处没有赘肉穿超短裙时,最引人注目的地方是膝盖部位,特别是膝盖上部松驰的肌肉更中显眼。

如果这里有多余的脂肪,会使腿显得又短又粗,所以这里一定要绷紧。很多人都为自己天生的大骨节而烦恼,实际上是种误解。大部分人是由于膝关节的错位而导致脂肪堆积。

黄金点2:脚踝

脚踝纤细有收紧感不管大腿和腿肚部位如何细长,如果脚踝没有突然紧收,腿部仍没有线条感,而大腿和腿肚即使是同样粗细,只要脚踝处纤细,依然会有美丽的线条。脚踝的粗细并非由骨骼大小决定。本来脚踝处不易堆积脂肪,但由于不运动,再加上浮肿等原因,时间一长,脚踝处就会有脂肪堆积。

黄金点3:腿肚

腿肚最粗处位置高如果腿长,确实会显得腿细,所以如果能让腿看起来长一些,腿也就会显细些。而腿显得长的关键在于腿肚处最粗部位的位置,如果这个位置高,就能奇迹般地使膝盖下的小腿显得长。我们经常说的萝卜腿就是指这样一种优美的腿形。
本帖最近评分记录:
  • 浮云:-30(婕儿) MM 要干啥啊?主题刷版了,还回复那么多
  • 顶端 Posted: 2008-05-09 20:16 | [楼 主]
    沉睡的李二蛋



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    5come5帮你背单词 [ subject /'sΛbd3əikt, sΛb'd3əekt/ n. 主题,题目,学科,科目,实验对象;a. 从属的,受…支配的;vt. 使服从,使遭受 ]


    ML有益瘦身。。。。。。
    顶端 Posted: 2008-05-09 20:19 | [1 楼]
    马甲一大坨



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    5come5帮你背单词 [ political /pə'litikəl/ a. 政治的 ]


    Quote:
    引用第1楼沉睡的李二蛋于2008-05-09 20:19发表的  :
    ML有益瘦身。。。。。。

    我也是这么想的
    顶端 Posted: 2008-05-09 20:22 | [2 楼]
    madcat



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    5come5帮你背单词 [ october /ok'təubə/ n. 十月 ]


    Quote:
    引用第1楼沉睡的李二蛋于2008-05-09 20:19发表的  :
    ML有益瘦身。。。。。。


    太Y了
    顶端 Posted: 2008-05-09 20:27 | [3 楼]
    孤舟蓑笠翁



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    5come5帮你背单词 [ affair /ə'f/ə/ n. 事情,事件上,(pl.)事务,事态 ]


    Quote:
    引用第2楼马甲一大坨于2008-05-09 20:22发表的  :

    我也是这么想的


    没地M啊
    顶端 Posted: 2008-05-09 20:35 | [4 楼]
    卡佩西亚



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    5come5帮你背单词 [ cope /kəup/ vi. 竞争,应付,处理 ]


    美丽女生的话题怎么成了这些了哦
    顶端 Posted: 2008-05-09 20:38 | [5 楼]
    leiwuhen



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    5come5帮你背单词 [ porch /po:t/ n. 门廊 ]


    我想减小腿
    顶端 Posted: 2008-05-09 20:40 | [6 楼]
    blue公主



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    5come5帮你背单词 [ yield /ji:ld/ vt. 生产,出产,放弃;vi. 屈服,服从;n. 产量,收益 ]


    关键是怎么减哦
    顶端 Posted: 2008-05-09 20:43 | [7 楼]
    fitzlve



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    黄金点3:腿肚
    这个才是正点啊
    关键的肉都长在了这里
    顶端 Posted: 2008-05-25 16:08 | [8 楼]
    逐风者





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    lz的帖子还可以啊,咋个被减了那么多哦
    顶端 Posted: 2008-05-26 12:33 | [9 楼]
    我来我网·5come5 Forum » 衣食住行

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