RTRT，
实在被冻得愤怒了，来跟大家求助了
其实我想应该有不少mm跟我一样吧，一到冬天就手脚冰凉，不是因为出汗之类的，就是单纯的手脚冰凉，坐着学习的时候抱着暖手袋所以手还好，但脚凉得不行了，穿着厚袜子、毛鞋鞋也还是没有用，它就是固执的冰凉着…………
本人觉得这是体质问题，因为手一离开暖手袋就凉了，自己根本就不会热有听过女生会有什么手脚冰凉症、体寒症之类的，觉得这些还是要靠调理，有没有比较懂的mm赐教下，谢谢啊！

多运动,

调理这样的事情在学校几乎无望.

坐着看书的时候想办法让脚暖和起来.

我从小爱动 但是冬天就比较郁闷.脚比较多汗,动久了再凉=.=#

脚凉的话很影响睡眠的.曾经也享受过有人暖脚的日子=.=#

后来习惯回家后先用热水暖暖脚.

可以打瓶开水放旁边一开始调的水不要太烫也不要太多没过脚面就好

然后水稍微凉点了就慢慢的添开水保持水温

多泡一会儿擦干脚穿上厚实的装备能暖和很久=.=#