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[屏蔽]睡一定是利大于弊吗?
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[屏蔽]睡一定是利大于弊吗?
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针尖上跳舞
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5come5帮你背单词 [
tourist
/'tu
ə
rist/
n. 旅游者,观光者
]
[屏蔽]睡一定是利大于弊吗?
裸睡的好处:
一、裸睡有种无拘无束的自由快感,有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。
二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高,特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。
三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡了。
四、专家明确指出:穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此,作为健康生活方式,您不妨尝试一下裸睡。
人的皮肤有很多功能,诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为,穿了内衣,影响皮肤进行气体交换,不利于新陈代谢,对此半信半疑的人试了后发现,她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失,而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说:脱掉内衣睡觉果然很舒服,对一些常见病,如[屏蔽]炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。
但裸睡也应注意两点:
一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡;
二是[屏蔽]睡觉前应清洗外阴和肛gate,并勤洗澡。
本帖最近评分记录:
浮云:7(xsy) 个人觉得最重要的是床单,被子要干净
Posted: 2007-12-08 23:57 |
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5come5帮你背单词 [
dynamic
/dai'n
æ
mik/
a. 有生气的,能活动的,有力的,动力的,动态的
]
等以后搬出去一个人住了再尝试LS吧!现在住集体宿舍,还是不习惯!但还是很支持的!估计MM们不会吧!
Posted: 2007-12-11 18:16 |
[1 楼]
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