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fion丸子

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冬天我变成了猪猪怎么办?

现在逐渐冷了起来。由于外面很冷，于是我呆在寝室里面的时间也越来越长了。
平时上了课之后立刻就回来，然后由于很冷，立刻就想找点热量高高的东西吃或者是喝牛奶阿热可可之类的东西。
像巧克力这样的东西更加是我的最爱。除此之外还有各种无聊时候吃的零食，只要我在寝室里，不管怎么样我都要想找点东西把嘴巴塞住。自己根本就控制不了。
这样的结果，姐妹们可想而知吧。就是脸逐渐圆了，开始变成猪猪了。所以最近老是被说。
我也想减肥阿。但是也有很多人说冬天是要长胖阿。可以减下来的。但是我觉得我继续这样下去也不是办法呀。虽然想减肥，但是这么冷，出去锻炼我很不下心，吃东西又控制不了。
怎么办啊。我实在是没有办法了。
反省了也没有办法啊
哪位姐妹可以给我出点主意啊？拜托拜托