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带着七种东西睡觉,可能会睡死!
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带着七种东西睡觉,可能会睡死!
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水心沙
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5come5帮你背单词 [
pilgrimage
/'pilgrimid
3
ə
/
n. 朝圣,远游
]
带着七种东西睡觉,可能会睡死!
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法,
也是科学养生的重要内容。
但如果
忽略了睡眠中的一些细小事情,
会对健康不利。
1 戴「表」睡觉。
有的人喜欢戴着手表睡觉,
这不仅会缩短手表的使用寿命,
更不利于健康。
因为手表
特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,
但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。
2 戴「牙」睡觉。
一些人习惯戴着假牙睡觉,
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,
引起大出血甚至危及生命。
因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,
既有利于口腔卫生,又可安全入眠.
3 戴「罩」睡觉。
美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,
每天戴[屏蔽]罩超过12个小时的女人,
罹患[屏蔽]腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。
女人戴[屏蔽]罩是为了展示美或保护[屏蔽]房,
而晚上睡觉就没有这个必要了.
4 带「机」睡觉。
有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。
美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,
如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,
都有大量不同波长和频率的
电磁波释放出来,
形成一种电子雾,
影响人的神经系统和生理功能的紊乱,
虽然释放量极微,
但不可不防。
5 带「妆」睡觉。
有些女性尤其是青年女性,
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
须知,带着残妆艳容睡觉,
会堵塞你的肌肤毛孔,
造成汗液分泌障碍,
妨碍细胞呼吸,
长时间下去还会诱发粉刺,
损伤容颜。
所以,睡前卸妆洗脸很有必要,
可以及时清除残妆对颜面的刺激,
让肌肤得到充分呼吸,
仅可保持皮肤的润泽,
还有助于早入梦乡。
6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死!
7 带着[没回帖的遗憾]
曾经有一份那么好的帖子放在你面前
你却没有珍惜
等到失去了回帖的机会
你才追悔莫极
如果苍天能再给你一次机会
我想你一定会选择回帖
本帖最近评分记录:
浮云:5(快乐猪--笨笨) 谢谢提醒~!只是还要回贴~麻烦~
Posted: 2008-03-30 17:18 |
[楼 主]
sophie1986
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5come5帮你背单词 [
laugh
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v. 笑;n. 笑(声)
]
哈哈,扯淡
Posted: 2008-03-30 17:41 |
[1 楼]
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