清晨是最适宜接受音乐精神暗示的时候,没什么比刚刚苏醒的身体所得到的提示更能影响一天的状态了。葛力果圣歌、西尔德嘉修女和帕勒斯提纳的音乐、泰利斯的宗教作品《四十声部[屏蔽]歌》(Spem Alium,Chandos唱片公司出版),是日夜交替的温馨桥梁。