前几天我家大美女终于舍得来成都看我了~
晚上洗澡的时候发现她的皮肤那个好啊~~ 摸起来象婴儿似的，白白滑滑的~
她平时也给我传授过一些保养的方法，写出来跟科大姐妹们分享哈~~
1. 一定要注意内调： 如果你有便秘的情况一定要做调理，比较严重可以喝“清肠茶”，已疏通肠胃；比较轻微的话，每天泡苦丁茶喝，清热解毒，对皮肤也很好。
2. 护肤品： 估计现在姐妹们都会用点洗面奶之类的吧~ 这个还是要根据自己的皮肤来挑护肤品，而且一般都要是用一个品牌的一整套，从洗面奶到爽肤水到保湿霜，这样效果会好些。她这次从海南给我带来一套“京润珍珠”的祛痘产品，说是珍珠呈凉性，对去痘痘很有好处。我用了几天，感觉还可以，脸上痘痘也没那么红了。
3. 生活习惯一定要好： 每天起床她都要喝两杯水，为了身材早上不吃太多早饭，就喝两袋椰奶咖啡； 平时两餐以素食为主，不吃很油腻的东西。 为了保持体形还要穿塑身的内衣~~ 效果还不错。
很喜欢我家大美女~~哈哈，仅个人之见。 祝大家都越来越漂亮~
