引用第91楼kingge于2007-12-16 18:34发表的 :其实女孩子冬天怕冷是很正常的，因为大多数的女性都或多或少有点贫血首先LZ应该注意多穿点衣服，这才是冬天御寒的基础，不要怕其它的，身材什么的其次，多注意锻炼身体，说老实话，我所认识的女生里就没有几个会去锻炼身体的，其实多运动是很有好处的，也不一定要倒田径场去。去那，估计就没女生。再寝室里跳跳，伸伸腰，这些都会有效果的最后当然是尽量控制点，可以考虑喝热水，学校的教学楼都有饮水机，那的水也可以短时间内补充你的热量。正餐吃饱，也是过冬要注意的。我们那有俗话，保暖保暖，吃饱才暖。所以不要为了减肥不吃饭，然后去喝咖啡什么的，法尔得不偿失
