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mrgaoxiang

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酸奶缓解过敏性鼻炎有奇效

日本近日公布的一项研究显示，如果人们每天都吃[屏蔽]酸菌食品，如酸奶，在一定程度上可缓解包括花粉症在内的过敏性鼻炎。

　　研究人员把患花粉症的89名过敏性鼻炎患者分成两组，让其中的44人每天食用含50毫克特定的[屏蔽]酸菌食品(相当于100克酸奶)，而另外45人则食用不含[屏蔽]酸菌的食品。在食用特定的[屏蔽]酸菌食品的半年期间，研究人员让他们分别记录打喷嚏、流鼻涕、鼻子堵塞的频率，和对日常生活的影响程度等，并进行血液检查，然后把两者进行对比。其结果表明，不食用[屏蔽]酸菌的一组在花粉飞散期流鼻涕和鼻子堵塞的情况更严重了，而另一组却没有太大变化。

　　需要注意的是，因为酸奶不是药品，所以要想有疗效，需要长期饮用才可以。

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