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压力大易发“肠易激”

因为心理压力大导致腹痛、腹泻，乍听上去可能有些不可思议，其实这是目前发病率非常高的一种肠道疾病，已占肠道疾病的30％左右。”北京中医医院消化中心主任医师张声生告诉记者，这种肠道疾病叫肠易激综合征。肠易激可以通俗地理解为肠道容易激动，只要人一激动，就会导致腹痛、腹泻，以致大便性状的改变，比如腹泻和便秘等。而且这种腹痛腹泻和其他类型的肠道疾病症状非常类似，比如肠炎、肠息肉、结肠癌等，因此很多患者容易被误诊，以致多年的腹泻或者便秘都无法治好。

　　虽然症状相似，但肠易激综合征的患者最大的特点就是不像其他肠道疾病一样会在肠道内出现溃疡、炎症或者长出肿瘤。它是肠道自身的功能发生紊乱而造成的，主要是因为人体的肠道非常敏感，当人害羞、生气、情绪激动时，通常会脸红，其实在脸红之前，肠道的表面已经先红了，可见肠道也能反映人们情绪变化，只不过肠子变红我们看不到罢了。当人的精神长期处在压力的状态下时，人体内脏感觉神经会出现失常，以致肠道的功能发生紊乱。

　　针对这种特殊的肠道疾病，该用什么方法来治疗呢？张大夫采取了“三步曲”疗法：第一步是先沟通再治疗，就是先和病人交流，找出造成这个疾病的原因，让患者消除顾虑；第二步用中成药调理肝功能，本来是肠道疾病，怎么又调节肝功能呢？原来肠易激综合征的症状在肠道，根源却在肝功能，按照中医理论，只有先治好肝功能，脾胃和肠道功能才能恢复正常，所以张大夫选择白芍、柴胡、绿萼梅来调节患者肝功能；第三步采用电磁穴位疗法，用电子针灸刺激人体的穴位，从而改善人体的肠胃功能，这样一个疗程就能见效。

　　针对这种由心理压力引起的肠道疾病，张大夫提醒人们，不要只顾工作，应该多参加一些户外活动，和亲朋好友聊聊天，懂得适当地给心情放假，给内心解压。

Posted: 2007-01-19 08:54 | [楼主]

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每当压力大就去跑步发泄

Posted: 2007-01-19 23:31 | [1 楼]

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