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我来我网·5come5 Forum » 衣食住行 » ^_^怎么才能坚持减肥？？
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like4425



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5come5帮你背单词 [ inside /in'said/ a. 里面的，内部的；ad. 在内部，在里面；prep. 在…里面，在…内部；内部 ]


^_^怎么才能坚持减肥？？

减肥计划中……但是总会忍不住去吃东西，比如书上讲的下午3点以后不要进食……可是我还是忍不住往食堂钻……

我现在179CM，然后150，但是我婴儿肥很严重，喝水都要长到脸上去，本学期预期目标是本学期内回到大一时候的135……%不知道有哪位JJ可以帮我出一个减肥计划的……

求各位JJMM，介绍一下你们减肥的招数吧，最主要的是告诉我你们是怎么忍下来的……谢谢


[ 此帖被like4425在2008-04-20 15:57重新编辑 ]
顶端 Posted: 2008-04-20 15:41 | [楼 主]
stephenwang



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5come5帮你背单词 [ snore /sno:/ vi. 打鼾 ]


把自行车 扔掉 全部走路，，起

每天晚上 做一些俯卧撑 很仰卧。。

控制饮食。。 多吃水果。。。

一个礼拜 打或踢一次球。。。



够叻。·！！！！！！！
顶端 Posted: 2008-04-20 16:19 | [1 楼]
stephenwang



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5come5帮你背单词 [ parcel /'pa:sl/ n. 包裹；打包 ]


把自行车 扔掉 全部走路，，起

每天晚上 做一些俯卧撑 很仰卧。。

控制饮食。。 多吃水果。。。

一个礼拜 打或踢一次球。。。



够叻。·！！！！！！！
顶端 Posted: 2008-04-20 16:20 | [2 楼]
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