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下边的是摘录


养生房事禁忌


即便是合法的夫妇间的[屏蔽]、性行为，也有许多禁忌，这多数是出于健康方面的考虑。俗以为淫欲过度，会损伤身体。前文已经讲过，人们对于[屏蔽]的认识是很神秘的，以为那里面含有某种精气、元神，一滴精水，万滴血水，[屏蔽]是比血液更珍贵的东西，因而房事过多会损神折寿的。俗话说，“色是刮骨钢刀”，“贪花，不满三十”就是这个意思。房事年龄的大小，体质的强弱，也有关系，台湾俗谚“惊死暝暝一，不惊死暝暝七”，是说怕死的一晚上只交合一次，不怕死的一晚上交合七次。谁不怕死，所以男女房事过度就成为一种禁忌了。还有一种说法是“二更更，三暝暝，四数钱，五烧香，六拜年”，意思是，二十岁时每更可交合一次；三十岁时一晚上可交合一次；四十岁就要像一五一十数钱那样，每五夜交合一次；五十岁时就要像初一、十五烧香那样，每半月一次；到了六十岁就要像一年一度的拜年那样，一年只能交合一次。这些规劝节欲的俗谚是有一定的养生健身的道理的。在民间，也确实起着禁忌淫欲过度的告诫作用，直至现今，社会中仍有不少事业心强，成就欲大的人，每每以禁约房事来逼促自我上进。甚至有禁欲、节欲可以直接影响到货币、粮食、物质增长的迷信思想存在，俗以为禁绝房事可以使精力得到储存，并因此而影响到其他事物也产生类似的效应。


《[屏蔽]经》中也有此类劝诫。其言曰：“人年二十者四日一泄；年三十者，八日一泄；年四十者，十六日一泄；年五十者，二十一日一泄；年六十者，毕，闭精勿复泄也。若体力犹壮者，一月一泄。凡人气力，自相有强盛过人，亦不可抑忍。久而不泄，至生痈疽。若年过六十，而有数旬不得交接，意中平平者，可闭精勿泄也。”


还有的时候，房事虽不过多，也会损伤身体的。如在身体劳累困乏时是禁忌房事的。俗话说“百里[屏蔽]事者病，[屏蔽]百里者死”。意思就是远行前后禁忌[屏蔽]事。走远路后再房事会生病的，而[屏蔽]事后再走远路就更危险。[屏蔽]事的危害还与人的情绪有关。一般心情郁闷、愤怒的时候是禁忌房事的。因为情绪闷躁、恼怒是肝火太盛的表现，此时[屏蔽]事，会火上浇油，伤肝损脾的。另外，受到惊吓之后，情绪紧张，也不能[屏蔽]事。还有吃得太饱或空肚腹时也不宜[屏蔽]事。俗以为醉饱后[屏蔽]事会损伤五脏，空腹时[屏蔽]事会大伤元神。凡有病，或病未痊愈时都禁忌房事，俗以为痨病者，性行为的要求很强烈且频繁无克制，然而痨病者最忌[屏蔽]事，虽已养好痊愈，看上去很强健了，仍要断欲一年以上，否则，将无可救药。生疮出痘后，如未完全复原，千万不可[屏蔽]事，否则，疮破痘发，无可收拾。眼疾未愈或始愈，不可[屏蔽]事，否则眼会失明。伤筋动骨的，要养好伤后再断欲两个月才行。俗话说，“伤筋动骨一百天”，即是一百天才能复原的意思。那么[屏蔽]事则需要再加上七十天才行。否则百日内[屏蔽]必死，刚过百日就[屏蔽]也会导致残废。[屏蔽]的场所忌阴冷，竹席上忌[屏蔽]事。因竹子性寒冷，犯者易感寒气，将来会落得腰酸腿疼。台湾民间有忌与白虎女子[屏蔽]事的禁例。白虎指女阴[屏蔽]者。其由或为对少女的保护作用，或以成年女子xx[屏蔽]为异常凶象，故禁忌之。


[屏蔽]事时男女的精力十分集中，事后，双方都松懈下来，需要休息。此时是本身防御力量最虚弱的时刻，因而也就有许多禁忌，以保障房事后不会发生灾难。民间以为[屏蔽]后，最忌饮凉水，尤其是刚从井中打上来的“井巴凉”(水)。喝凉茶，扇扇子也不行。[屏蔽]后，暑天不可贪凉，冷天不可冒风雨，否则男缩阳，女缩[屏蔽]，四脚冰冷，不是落疾病，便是会死亡。妇女[屏蔽]后，忌马上[屏蔽]婴，恐血气受损，对婴儿也有不利。