五人足球的球场称为QUADRA，如上图所示

国际比赛场地全长38~42米，宽18~25米，而国内比赛场地长26~42米，宽15~22米。球gate宽3米，高2米

[屏蔽]为弧线，以两个球gate柱外侧为圆心，4米或6米为半径（场地宽大于16米时，半径为6米），从底线开始画弧，当半径线与底线成90度时停止，用直线连接两停止点，与球gate平行

中圈为半径3米的圆弧，点球点有两个，分别在距球gate6米和10米处

1、场地：
五人制足球比赛场地为长方形，长度不得多于42米或少于25米，宽度不得多于25米或少于15米。在任何情况下，长度必须超过宽度。国际比赛场地面积应为：长38 ~ 42米，宽18 ~ 22米。场地应按平面图画清晰的线条，线宽不得超过8厘米。较长的两条界线叫边线，较短的叫球gate线。场地中间画一条横穿球场的线叫中线，场地中央做一个明显的标记，并以此点为圆心，以3米为半径，画一个圆圈叫中圈。
（1）罚球区 以一每根gate柱内侧为圆心，以6米为半径各画一弧线，一端与球gate线相连，另一端与一条长3米、平行于球gate线的直线相连，这两条弧线和一条直线与球gate 线间的区域叫罚球区。
（2）罚球点在两条球gate线中点垂直向场内6米处各做一清晰的标记，即为罚球点的正确位置。
（3）替换区要设置在替补席各半场的边线上，应画两条与边线垂直的、长度为80厘米的线（场内40厘米，场外40厘米），并且在每半场距中线3米远。当队员在替换过程中进入或离开场地时，他们应在这两条长度为80厘米的线之间进行。
（4）球gate应设在两条球gate线的中央，由两根内侧相距3米的直立gate柱与一根下沿离地面2米的水平横木连接组成。横木的宽度及厚度均应为8厘米，gate柱与横木的宽度相等。

2．队员人数及队员装备：
一场五人制足球赛应由两队参加，每队上场队员不得多于5名，其中必须有1名为守gate员。在比赛中任何一队因队员被罚出场，使得其场上队员少于两名时，该场比赛为弃权。正式比赛，都可使用替补队员。各队替补队员不得超过7名。
（1）队员的替换： 五人制足球比赛替换队员与十一人制有所不同，它可以在比赛未成死球时进行替换，叫做“机动替换”。“机动替换”时必须按下列要求进行：
a.离场队员必须从边线上的替换区内离场。
b.上场队员也必须从替换区进场，而且必须在离场队员完全跨出边线后方可 入场。
c.替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。
d.替补队员入场后即成为场上队员，同时被替换出场的队员不再是场上队 员，至此替换结束。
e.“机动替换”次数不限，被替换下场的队员可以重新上场替补其他队员。
（2）罚则：在比赛中进行“机动替换”，替补队员在被替补队员还未完全离场时就进场，裁判员应立即停止比赛，由主裁判员令被替换队员离场，对入场的替补队员给予警告，并由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。 如果替换队员未在替换区内进行，裁判员亦应立即停止比赛，由主裁判员警告有关队员，并由对方在停止比赛时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果当时球在罚球区内，则应在停止比赛时距球所在地点最近的6米线上执行。
（3）替换守gate员：规则规定替换守gate员须在死球时进行。守gate员还可与任何其他场上队员互换位置，但须事先通知主裁判员，亦应在比赛成死球时进行。
（4）队员装备:规则规定，队员不得穿戴任何危及其他队员的装备。
a.队员通常的装备是球衣、短裤、球袜、护腿板及球鞋。球鞋只能是用帆布 或软皮革制成的训练鞋，鞋底应用橡胶或其他类似的材料制成。队员上场必须穿球鞋。
b.队员球衣上必须有号码，同队队员不得使用相同的号码；
c.守gate员可以穿长裤，其球衣的颜色应明显有别于其他队员及裁判员；
d.护腿板应使用可以起防护作用的材料制成（橡胶、塑料、聚氨脂或其他类 似材料），并用球袜作部包住。比赛中如果没有计时员，则由主裁判员负责计时工作。在这种情况下，教练员可向助理裁判员提出暂停要求。
（5）暂停：五人制足球比赛，规则规定允许暂停。即每队每半场可有一次1分钟的暂停，并且要遵守下列要求：
a.只有各队的教练员才有权向计时员提出暂停；
b.比赛成死球时，计时员可用不同于裁判员的哨音或其他音响、信号暂停比 赛；
c.暂停后，双方队员均应停留在场内接受指导，队员不能出专程人能停留在 与替补席平行的边线内，而且进行指导的人员也不能进入场内；
d.如上半场未使用“暂停”，下半场也只能暂停一次。 国际足球理事会决议指出，如全场比赛打成平局，按照竞赛规程需进行加时赛，在加时赛期间没有暂停。