最近越来越严重了……

晚上熄灯后，要检查灯管好没，至少3次……

把电脑锁好后，至少检查4或5次……

离开寝室，锁好gate，要检查锁好没，７次或８次……

把电源关好之后，要心里默念：关好了，关好了，我是X点关的，我是XXX之后关好的……

除了正常人要洗手的情况外：出gate换鞋，用手把鞋子提上后，一定要洗手；拿了别人的东西（非食品类) ，一定要洗手；用纸擦完鼻子，一定要洗手；梳完头发，如果要吃东西，一定要洗手；只要心里觉得不干净，就一定要洗手……

如果有什么东西没放好，即使寝室有人，我出gate后也不会安心，注意力一直会在这件事上，直到物归原位……

感觉心里很累~但是如果不这样，心里又会非常的不安……

怎么办？要看医生么？

典型的强迫症。

楼主先到baidu和google上搜索一下资料看看嘛。

关键是自己要慢慢地暗示自己，让自己对一些事情逐渐淡忘，渐渐地减轻并最终消除。

我曾经有过强迫症的，滋味不好受。

如果可能，找心理医生看看。

Quote:

引用第3楼花卷于2007-12-02 14:23发表的  :
怎么办？这样下去会不会更严重？

如果愿意，和我交流一下嘛，把根源找出来，对症解决。

当你找到更有意义，更让你上心的事情的时候，可能就好些了。

Quote:

引用第11楼千年一叹于2007-12-02 14:26发表的  :
LZ真的应该重视一下了

别火上浇油了吧，重视过度反而带来新的心理压力。

慢慢来，转移注意力，会好起来的。

Quote:

引用第15楼花卷于2007-12-02 14:28发表的  :
学校不是有个心理ＸＸＸ之类的组织么？
去那儿行么？
我不经常锻炼，[屏蔽]状况一般

去吧，有个人倾诉很好的。

Quote:

引用第18楼彩虹于2007-12-02 14:30发表的  :

不是倾诉问题

释放压力总是有些好处的。至于需不需要药物治疗，我不清楚。希望情况不要那么严重。

看来这个问题有普遍性。

也别太恼火，开心一点，积极寻求解决，总会好起来的。

Quote:

引用第42楼xhellangel于2007-12-02 15:21发表的  :
典型的强迫真症,基本无法治疗,我也是,不过也没啥,这么多年了都习惯了

应该可以吧，我以前也有过，现在好了，而且没经过治疗。