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养生论

《抱朴子养生论》
葛洪

“无久坐，无久行，无久视，无久听，不饥勿强食，不渴勿强饮，不饥强食，则脾劳，不渴强饮，则胃胀。体欲常劳，食欲常少，劳勿过极，少勿至饥。冬朝勿空心，夏夜无饱食。早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。”

[ 此贴被点点星在2007-09-28 17:55重新编辑 ]

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浮云:3(xsy) 谢谢

Posted: 2007-09-28 14:08 | [楼主]

阿富

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顶一个
这个转的不错

Posted: 2007-09-29 15:44 | [1 楼]

阿富

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引用第3楼点点星于2007-09-30 13:38发表的 :

不是转的，是我看书时摘抄下来的，现在把它敲出来共享的

哦
晓得了，那以后要继续发哈
你还是蛮认真的麻

Posted: 2007-09-30 19:15 | [2 楼]


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