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nbphoenix



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5come5帮你背单词 [ stern /stə:n/ a. 严格的,苛刻的,(面容等)严厉的 ]


联盟中的面框怪兽们

By David Thorpe
Scouts Inc.
Archive

编者:这是<<单打和其它基本技术>>系列的第二部分。

在这一系列的第一部分里,我们讨论了联盟中最棒的背框球员以及他们拿手的单打方式。

现在,让我们来看看那些精于从各个位置发起面筐攻击的球员,可能是在低位,腰位或者是高位。

是的,我说的就是那些超级球星,包括KB24,甜瓜,典韦和LBJ,以及一些你可能没想到的家伙。


SIKMA转

Sikma转,或者说”左撇转”,指当一个球员面向外围,远离防守者时并要调整动作使得自己的非支撑脚转向防守者的动作。

这可以阻止防守者贴上来,并能占住有效的空间,从而造出一个空位跳投的机会。


(译者:Jack Sikma,1977到1991年的nba球员,位置中锋,曾效力超音速和雄鹿队,在79年对华盛顿的总决赛里,平均每场抢下17个篮板,挥出3.2个盖帽。)




[attachment=919093]


Chris Birck/NBAE via Getty Images

当邓小呆这样面框时,他是势不可挡的。


最佳

Tim Duncan


TD运球后的致命跳勾或转身使得他在作为一个面框射手时更具效率。当防守者面对TD时,不得不做出两难选择,如果选择后退一些以防TD的运球推进,那TD会用一个柔顺的跳射把你干掉。

其他的强者


Dirk Nowitzki


Dirk在出手时会有一个轻微的调整和停顿,这样使得他可以在跳起上升阶段,最高点或是下落过程中均能出手投篮。我并不向大家推荐这种投篮方式,但是dirk的话,可以哟~

Carmelo Anthony

当甜瓜面框时,他就是那防守者的噩梦。速度,爆发力和投射技巧的完美结合,使得他成为联盟中的[屏蔽]面框武器之一。


Pau Gasol

和阿呆一样,Paul的勾手和用以获得投篮角度的脚步是如此有效,以至于防守者会倾向于后退一些以防他的移动进攻。虽然他的出手点比理想中的略低,但是良好的finish手感足以弥补这一点。另外,你知道“The Big Fundamental”(阿呆的外号)用西班牙语怎么说么?


Chris Bosh

Bosh的优势是:左利手,长度和速率。防守他就有点像一个攻击锋线试图追上一个可怕的传球狙击者,以阻止他拦截一次意图明显的传球进攻。当防守者转过身来,球就已经出手了。

(译者:攻击锋线“lineman”是美式足球中那种专gate负责挡人的肉盾角色,是场上最强壮的。传球狙击者“pass rusher”是美式足球中专gate负责突击对方四分卫的球员,通过干扰四分卫传球来达到破坏进攻的目的,通常速度都比较快。)

Yao Ming

明明几乎出现在每个类似这样的名单里,因为他太擅长这些活计了,而且巨大的尺寸和良好的手感使他能够在比赛中有效地施展这些功夫。



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假动作·射


[attachment=919092]



Tim Heitman/NBAE via Getty Images

这种[屏蔽]近乎无解。


这也许是用的最少但最有效的面框手法,将球自下而上托起至下巴附近,好象要出手了一样。这样一来,防守者可能会僵住也可能被点起。

无论哪一种,投篮者都可以利用防守者的动或不动来获得出手机会。在大多数情况下,防守者需要很好的时机才能盖掉投篮。一个恰到好处的假动作可以瓦解防守者的时机判断,从而(进攻者)可以获得更好的投篮角度。

最佳

Dirk Nowitzki


他就是那在位的假动作之王,他的尺寸和射的能力,注定了他就是个难防的主,加之投篮假动作,他近乎无解。


其他的强者


Kobe Bryant


所有伟大得分手的保留节目里都应该有此一项。KB干拔,后仰和finish的能力强使所有的防守者格外留神,而KB也通常会利用这一点。他会用漂亮的假动作把防守者点起来,然后往对方身上蹭造成身体接触从而骗得犯规,或者甩过对手投篮。


Dwyane Wade

典韦已经进化成一个快[屏蔽]了,并能用“假动作·射”把防守者搞得反应强烈。如果防守者稍有迟疑,没吃晃,典韦就可以轻松地后仰跳投。




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第一步

要摆脱一个防守者,没有什么比一个迅猛的第一步来的更有效了。

尽管速度非常重要,但第一步的关键并不仅仅是单纯的速度。好的时机才是王道。

比如:当感觉到防守者并没准备好滑步和占据住通往篮框的角度时。

时机很重要,一个能够打乱防守者节奏的时机,所以好的投射能力和假动作也能帮助你做出一个漂亮的第一步.


[attachment=919094]


Joe Murphy/NBAE via Getty Images
甜瓜:甩开你就是一个爆扣...


最佳


Carmelo Anthony


甜瓜也许是联盟中运动能力最被低估的球员。自从去年减掉不少重量后,他现在令人难以置信的快,爆发力十足,并具有三威胁(译者:突,投,传)。他的突破时机相当完美,他所要做的就是,给防守者一个媚眼,防守者还没回味过来时,他已经在那里[屏蔽]篮圈了。

其他的强者


LeBron James


老北京差不多算是个甜瓜的翻版吧,但是要多出20磅肌肉。他是如此之强壮,可以比别人更轻松地拱开对位者,获得更好角度,他的身体和爆发力可以搞定一切。

Chris Bosh

当防守者占住位置,迫使你向右突破时,你可以快速向左来甩开对手。Bosh在面对双人包夹时传球方面的进步,使得其他队有时会用单防来对付他,这真是个大错误啊。

Dirk Nowitzki

在这里看到他的名字,你也许会觉得有些惊讶,毕竟他不以快见长,但是时机和感觉同样非常重要。他是一个多产的射手,还那么高,搞得防守者每次都不得不紧紧地贴着他。Dirk会利用这点,用一个够劲的第一步冲向篮圈。


David Thorpe是ESPN.com的NBA分析员,同时还是佛罗里达洲清水高级训练营的执行理事,在那里他担任Udonis Haslem (Miami Heat),Orien Greene (Indiana Pacers),Alexander Johnson (Memphis Grizzlies) 和Kevin Martin (Sacramento Kings)的私人教练。你可以e-mail他。
顶端 Posted: 2007-03-18 13:21 | [楼 主]
tottyf





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刚刚还在看小牛打太阳那场
爽!
顶端 Posted: 2007-03-18 14:22 | [1 楼]
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