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我来我网·5come5 Forum » 衣食住行 » 怎么才能够戒烟阿。兄弟们救我啊
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sontiago



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5come5帮你背单词 [ fashionable /'fæ∫ənəbl/ a. 时髦的，高级的 ]


怎么才能够戒烟阿。兄弟们救我啊

近段时间以来，自己一直感觉咳嗽，但是一旦看到香烟就想抽，我已经不止一次想戒烟了。但是就是克服不了烟瘾。而且每两天一包。你说我该怎么办啊。HELP。
顶端 Posted: 2007-01-17 22:22 | [楼 主]
kkk555k5k5k5



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5come5帮你背单词 [ wrinkle /'riŋkl/ n. 皱纹；v. (使)起皱纹 ]


根本不需要戒，但是要是量太大的话就要考虑一下这个方法：减量法，提示自己每周要比上周少抽几根，坚持下去没什么大不了，不知不觉就戒了。
顶端 Posted: 2007-01-17 22:44 | [1 楼]
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