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jordandong



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5come5帮你背单词 [ staircase /'st/əkeis/ n. 楼梯 ]


最合理的吃水果应在两餐间

日常生活中,饭后吃水果已经成为不少人的生活习惯,而饭桌上的最后一道上菜程序也是饭后一盘水果。健康专家提醒,饭后马上吃水果是健康饮食误区。
  
  宁夏健康教育所日前发布的《城乡居民健康教育读本》提醒,饭后,饭菜已经填满了胃,这时候吃水果,水果将很难达到小肠,水果中含有大量的单糖类物质,很容易被小肠吸收,但若被饭菜堵在胃中,就会因[屏蔽]而形成胀气,使胃部不适。
  
  专家提醒,最合理的吃水果时间应该在两餐之间,一般上午在9至10时,下午在3至4时。
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  • 浮云:4(goodbyeelf) 听说过
  • 顶端 Posted: 2007-12-12 12:45 | [楼 主]
    chainiao



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    5come5帮你背单词 [ utterance /'Λtərəns/ n. 发言,表达,话,说话 ]


    确实是这样的 最近才该正了饭后吃水果的习惯


    人挡杀人,佛挡杀佛!
    顶端 Posted: 2007-12-12 12:48 | [1 楼]
    落草火子





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    5come5帮你背单词 [ shove /Λv/ vt. (粗暴地)推开,推出,移动身子 ]


    很久没吃水果了
    Quote:

    这年头教授摇唇鼓舌,四处赚钱,越来越像商人;商人现身讲坛,著书立说,越来越像教授;医生见死不救,草菅人命,越来越像杀手;杀手出手麻利,不留后患,越来越像医生。明星卖弄风骚,给钱就上,越来越像妓女;妓女楚楚动人,明码标价,越来越像明星。流言有根有据,基本属实,越来越像新闻;新闻捕风捉影,随意夸大,越来越像流言。
    顶端 Posted: 2007-12-12 12:50 | [2 楼]
    lulin





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    5come5帮你背单词 [ army /'a:mi/ n. 军队,一大批,一大群 ]


    水果,很少吃!!


    顶端 Posted: 2007-12-12 12:51 | [3 楼]
    卡恩的大狼狗



    友爱之戒 爱心大使勋章
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    5come5帮你背单词 [ refrigerator /ri'frid3əreitə/ n. 冰箱,冷藏室 ]


          已经有半个月没吃水果了~~好想吃香蕉~
    不管德国最后夺冠与否~~我想说--------我得意儿的笑~~~~~~
    噢哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~决赛啊决赛~~
    FC bayern,南部之星,妳永不言敗!無論是逆境還是天堂,我永遠同妳共命運!!
    顶端 Posted: 2007-12-12 13:24 | [4 楼]
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