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宜少食和可常食的一些食品
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宜少食和可常食的一些食品
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jordandong
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5come5帮你背单词 [
drive
/draiv/
vt. 驾驶，用车送，驱赶，驱动，迫使，逼迫；vi. 驾驶，开车；n. 驾驶，驱动(器)
]
宜少食和可常食的一些食品
应该少吃的食品有：
[屏蔽]酪
腌制、卤制、熏制的食品，如火腿、香肠、熏鸡、卤味、豆腐[屏蔽]、鱼肉松等
罐制食品，如肉酱、沙丁鱼等
速食品，如鸡、汉堡、各式肉丸、鱼丸等
面包、蛋糕及甜咸饼干、奶酥等
速食米粉、方便面等
奶油、沙拉酱、蛋黄酱等
腌制蔬菜，如榨菜、酸菜、酱菜等
加盐的冷冻蔬菜，如豌豆荚、青豆仁等
各种加盐的加工蔬菜汁及蔬菜罐头等
干果类，如蜜饯、脱水水果等
各类加盐的罐头水果及加工果汁
味精、豆酱、辣椒酱、沙茶酱、甜面酱、蚝油、乌醋、番茄酱等
鸡精、牛肉精
洋芋头、爆米花、米果
运动饮料
辣椒、胡椒、咖喱粉等剌激品
可常食用的食品：
各种奶类和奶制品，最好食用低脂奶类，每日限饮二杯
新鲜肉、鱼及蛋类
新鲜豆类及其制品，如豆腐、豆浆、豆干等
自制米、面食
新鲜蔬菜及自制蔬菜汁
新鲜水果及自制果汁。
本帖最近评分记录：
浮云:5(goodbyeelf) 这个就太难注意了
Posted: 2007-12-11 18:33 |
[楼 主]
明镜
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treat
/tri:t/
v. 对待，看待，治疗，招待；n. 款待，请客
]
多吃粗粮
Posted: 2007-12-11 18:40 |
[1 楼]
一米阳光
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把忧伤丢进风里……
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divine
/di'vain/
a. 神的，神圣的，神授的
]
最喜欢豆干了
我只想像睡美人一样,永远生活在她的睡梦里.纵使那里有森林、魔法师，还有邪恶的女巫，最后她的王子一定会及时地到来，为了她而勇敢地战斗……
Posted: 2007-12-11 18:41 |
[2 楼]
俊子
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channel
/'t
∫
æ
nl/
n. 渠道，通道，管道，海峡，频道
]
怎么少吃的都是好吃的啊
Posted: 2007-12-11 20:06 |
[3 楼]
wp465676
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hoop
/hu:p/
n. 铁环
]
我试试...可惜没钱蛙
今天的晚餐可太丰富啦!!!有红烧牛肉、香辣牛肉、小鸡炖蘑菇，有排骨，还有海鲜~~~我都不知道该吃哪一袋好?
Posted: 2007-12-11 20:30 |
[4 楼]
feifei
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shy
/
∫
ai/
a. 害羞的，腼腆的，胆怯的
]
好吃的,哪儿管那么多呀@
Posted: 2007-12-11 20:47 |
[5 楼]
张智轩
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5come5帮你背单词 [
lower
/'l
ə
u
ə
/
a. 较低的，下等的，下游的；vt. 放下，放低，降低
]
直接喝营养液
Posted: 2007-12-11 20:51 |
[6 楼]
卡恩的大狼狗
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我家卡恩退役了.............
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成就辉煌
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honesty
/'onisti/
n. 诚实，忠实
]
那是不是把水果当饭吃就好了~
不管德国最后夺冠与否~~我想说--------我得意儿的笑~~~~~~
噢哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~决赛啊决赛~~
FC bayern,南部之星,妳永不言敗!無論是逆境還是天堂,我永遠同妳共命運!!
Posted: 2007-12-11 22:05 |
[7 楼]
fandipig
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鹤立鸡群
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5come5帮你背单词 [
illness
/'ilnis/
n. 病，疾病
]
饼干面包蛋糕都不能吃，还让不让人活了
以马内利！
Posted: 2007-12-12 09:51 |
[8 楼]
科大梦一场
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初出茅庐
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5come5帮你背单词 [
nightfall
//
n. 黄昏，傍晚
]
Quote:
引用第1楼明镜于2007-12-11 18:40发表的 :
多吃粗粮
小的时候天天吃粗粮，就盼着逢年过节能吃上一顿细粮。粗粮确实不好吃
Posted: 2007-12-12 09:54 |
[9 楼]
我为车狂
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头衔:
UesTc缥缈
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人见人爱
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东北一家人
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最后登陆: 2008-06-29
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5come5帮你背单词 [
frontier
/'fr
Λ
ntj
ə
/
n. 国境，边界，新领域
]
我很喜欢吃
腌制、卤制、熏制的食品，如火腿、香肠、熏鸡、卤味、豆腐[屏蔽]、鱼肉松等
罐制食品，如肉酱、沙丁鱼等
猎人书苑再度开张，欢迎大家多去捧场
永遠にRisakoを支持する!
猎人书苑再度开张，欢迎大家多去捧场
Posted: 2007-12-12 09:56 |
[10 楼]
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