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本页主题: 07减肥盘点:十种最易发胖的食物 隐藏签名 | 打印 | 加为IE收藏 | 收藏主题 | 上一主题 | 下一主题

虾虾jessica



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5come5帮你背单词 [ cycle /'saikl/ n. 循环,周期,自行车,摩托车;v. (使)轮转,(使)循环 ]


07减肥盘点:十种最易发胖的食物

这些食物通常指那些糖分极高的饮料,如果长期饮用这些饮料,你的体重就会在不知不觉中增加。下面是5个最典型的代表,看看里面有没有你的最爱吧。

  1、苏打水和甜味饮料,包括瓶装果汁等等。

  2、饼干、蛋糕以及各种派。

  3、糖或者代糖,比如浓缩果汁、蜂蜜等。

  4、糖果。

  5、全脂酸奶以及冰激凌。

  除了上面提到的5类典型代表,下面这些大家也要小心哦。

  1、其它甜味饮料,如柠檬水、运动型饮料等。

  2、花式咖啡和茶类饮品,如卡普奇诺、奶茶等。

  3、代餐,大部分代餐都是体积小热量高的东西,吃了之后不会饱,反而会增加不少热量。

  4、甜面包圈,即使是全麦面包做底,加了糖之后热量也会成倍增加。

  5、调料。千万不要小看各种调味料,它们的热量可是大大的。
顶端 Posted: 2007-12-08 17:12 | [楼 主]
笨笨



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5come5帮你背单词 [ suitable /'sju:təbl/ a. 合适的,适宜的 ]


我要吃,因为我太瘦了
嘿嘿
顶端 Posted: 2007-12-08 17:14 | [1 楼]
hattie



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5come5帮你背单词 [ owl /aul/ n. 猫头鹰 ]


很多我喜欢的
困难就是困在家里万事难、出路就是出去走走就有路……
顶端 Posted: 2007-12-08 17:45 | [2 楼]
feifei



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5come5帮你背单词 [ conclude /kən'klu:d/ vt. 结束,终止,推断出,推论出,结束,终了 ]


减肥!一个沉重的话题!
顶端 Posted: 2007-12-08 18:34 | [3 楼]
柚子



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5come5帮你背单词 [ vain /vein/ a. 自负的,得意的,徒劳的,微不足道的 ]


酸奶也会发胖?就算是全脂的,酸奶也不会让人发胖把,除非你每天和两缸

我的德鲁伊LG~~~HEHE
顶端 Posted: 2007-12-17 16:42 | [4 楼]
chariotcyz



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5come5帮你背单词 [ we /wi:/ pron. 我们 ]


楼上的MM也耍WOW?几区的?
说实话,只要不是肥胖就好了,女生丰满点,肉肉的感觉挺可爱的。
天空没有了顶瓜瓜的痕迹,因为它早已被我吃掉!
顶端 Posted: 2007-12-17 20:53 | [5 楼]
amy





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5come5帮你背单词 [ illegible /i'lZd3əbl/ a. 难以辨认的,字迹模糊的 ]


不是吧~我很喜欢喝酸奶的,自认为还是助消化的呢    
顶端 Posted: 2007-12-17 21:59 | [6 楼]
feifei



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5come5帮你背单词 [ probably /'probəbli/ ad. 大概,或许,很可能 ]


晕喽,那些都那么好吃的,很难舍弃啊
顶端 Posted: 2007-12-18 12:53 | [7 楼]
爱吃零食的熊



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5come5帮你背单词 [ after /'a:ftə/ prep. 在…以后,在…后面;ad. 以后,后来;conj. 在…以后 ]


啊。。。。不是吧,这些都很好吃啊。。。  
顶端 Posted: 2007-12-18 13:31 | [8 楼]
sherlay





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5come5帮你背单词 [ periodical /piəri'odikəl/ n. 期刊,杂志 ]


还好,我本来都不喜欢吃
顶端 Posted: 2007-12-18 14:36 | [9 楼]
william86



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5come5帮你背单词 [ grandmother /'grændmΛðə/ n. (外)祖母 ]


想吃都没钱啊!!
~~~~为左实现梦想,一定要比心机,要独立,要坚持~~~~

顶端 Posted: 2007-12-18 14:44 | [10 楼]
youmans39



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5come5帮你背单词 [ optimistic /optimistik/ a. 乐观的,乐观主义的 ]


都是我喜欢吃的
顶端 Posted: 2007-12-18 20:20 | [11 楼]
我来我网·5come5 Forum » 衣食住行

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