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每天三杯奶一月20斤轻松瘦
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每天三杯奶一月20斤轻松瘦
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luwen
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5come5帮你背单词 [
poultry
/'p
ə
ultri/
n. 家禽
]
每天三杯奶一月20斤轻松瘦
对于爱美的女性来说，营养价值极高的牛奶，一向被认为是导致身体发胖的重要因素，因此被不少MM拒之千里。但是最新的研究结果却会让那些热衷于减肥的美女们大跌眼镜。
最新的研究表明，[屏蔽]制品不但不会增肥，反而会起到控制体重的作用。这是因为[屏蔽]制品中的钙和其他一些特殊营养成分的作用。
国外最新研究证实，人体缺钙的时候会通过某种机制增加胰岛素的释放，而胰岛素释放本身会促进脂肪合成，降低身体的散热机能。这样，人体的能量消耗减少，脂肪合成增加，就容易增加体重。此外，[屏蔽]制品中还富含支链氨基酸，它也能减少脂肪的合成。
在牛奶、羊奶、奶酪等[屏蔽]制品中，以酸奶的保健和减肥效果最好。
如果超重的人想达到减肥的目的，推荐每天喝3杯牛奶或酸奶(总量750克)。实验表明，每天摄入1200毫克钙才能最好地发挥降低身体脂肪的作用。只想保持身材或补充钙质的人每天喝一杯就可以了。
既能减肥，又能增加营养。爱美的你不妨赶快试试！
收购KK
飞翔在无边的黑夜里
感受着那份悲凉与寂寞
只为寻找那已遗失的记忆
也许只是心中的幻影
却可能是我的宿命
Posted: 2007-10-12 21:28 |
[楼 主]
一米阳光
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把忧伤丢进风里……
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5come5帮你背单词 [
train
/trein/
n. 火车，列车，一连串，一系列；vt. 训练，培训
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三杯，会不会营养过剩啊
我只想像睡美人一样,永远生活在她的睡梦里.纵使那里有森林、魔法师，还有邪恶的女巫，最后她的王子一定会及时地到来，为了她而勇敢地战斗……
Posted: 2007-10-12 21:31 |
[1 楼]
echo8570
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lubricate
/'lju:brikeit/
vt. 给…上润滑油，使润滑；vi. 起润滑作用
]
哇噻，马上试，能不能减就靠你了～～
Fight for our dream!
Posted: 2007-10-12 21:32 |
[2 楼]
chanel
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descendant
/di
ð
send
ə
nt/
n. 子孙，后代
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不行，对胃不好
Be yourself!
Posted: 2007-10-12 21:33 |
[3 楼]
小冬冬
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dodge
/dod
3
/
n. 躲避，避开
]
Quote:
引用第1楼一米阳光于2007-10-12 21:31发表的 :
三杯，会不会营养过剩啊
自虐啊
Posted: 2007-10-12 21:34 |
[4 楼]
卡恩的大狼狗
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我家卡恩退役了.............
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carrot
/'k
æ
r
ə
t/
n. 胡萝卜
]
只喝牛奶么？？
不管德国最后夺冠与否~~我想说--------我得意儿的笑~~~~~~
噢哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~决赛啊决赛~~
FC bayern,南部之星,妳永不言敗!無論是逆境還是天堂,我永遠同妳共命運!!
Posted: 2007-10-12 21:35 |
[5 楼]
t_mac
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meantime
/'mi:n'taim/
n. 其时，在此期间；ad. 同时，当时
]
我晕，完了，完了，难怪不得我这么瘦，本来想长肌肉的，每天4包牛奶！！！
大国子民
Posted: 2007-10-12 21:35 |
[6 楼]
婕儿
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central
/'sentr
ə
l/
a. 中心的，中央的，主要的，首要的
]
这么好的事啊，好喜欢喝酸奶啊 不过不知道有效没有
五彩人生，缤纷世界
Posted: 2007-10-12 21:39 |
[7 楼]
卡恩的大狼狗
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我家卡恩退役了.............
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mutton
/'m
Λ
tn/
n. 羊肉
]
这个天气喝这两个东西都好冷啊~~~
不管德国最后夺冠与否~~我想说--------我得意儿的笑~~~~~~
噢哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈~~决赛啊决赛~~
FC bayern,南部之星,妳永不言敗!無論是逆境還是天堂,我永遠同妳共命運!!
Posted: 2007-10-12 21:41 |
[8 楼]
meiben
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journalist
/'d
3
ə
:n
ə
list/
n. 记者，新闻工作者
]
改变能够改变的，接受不能改变的
远成物流托运
13882287402
Posted: 2007-10-12 21:44 |
[9 楼]
further
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tense
/tens/
a. 拉紧的，绷紧的，紧张的
]
根本不够吃
Posted: 2007-10-12 21:46 |
[10 楼]
预言
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stretcher
//
n. 担架
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是真的吗 ? 有什么道理 ？
FY我存银行了，自己用自己取吧
银行
Posted: 2007-10-12 21:52 |
[11 楼]
20070314
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5COME5婚姻介绍所
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5come5帮你背单词 [
crane
/krein/
n. 手艺人，工匠
]
三杯？？？搞笑哦
Posted: 2007-10-12 22:01 |
[12 楼]
yy1213
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5come5帮你背单词 [
spain
/spein/
n. 西班牙
]
3杯牛奶,太多了吧!
Posted: 2007-10-12 22:07 |
[13 楼]
luwen
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无我相
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5come5帮你背单词 [
rake
/reik/
n. 耙子；v. 耙，搜索，探索
]
Quote:
引用第2楼echo8570于2007-10-12 21:32发表的 :
哇噻，马上试，能不能减就靠你了～～
肯定能的哈
收购KK
飞翔在无边的黑夜里
感受着那份悲凉与寂寞
只为寻找那已遗失的记忆
也许只是心中的幻影
却可能是我的宿命
Posted: 2007-10-12 22:08 |
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