跑步归来show关心我来我网·5come5 Forum

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yoog

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跑步归来show关心

晚上跑步归来
发现很多女生光脚跑步
其实这样对身体不好哈，少了运动鞋的减震，跑步时的压力对足弓和脊椎都有比较大的冲击，其次少了运动鞋的弹性反馈也不利于有氧运动的效率哈，也就是减肥的效果并不好哦，最后，对你的嫩嫩脚皮肤有磨损哈
所以建议有条件的话还是穿鞋跑哈

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浮云:7(yuanyu777) 谢谢关心.MM们知道了

Posted: 2007-09-27 18:19 | [楼主]

任俊

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跑步你有心去看别人的脚？？？！！！！

女人对脚的保护是相当看重的…………

哈哈……不会那么容易给你看的

有可能你摸到对方的胸都不一定能摸到对方的脚

[ 此贴被任俊在2007-09-27 18:37重新编辑 ]

相伴影无痕，悦兮卿不闻。
何须尽解语，最是惜花人。

Posted: 2007-09-27 18:22 | [1 楼]

529621082

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不是吧，LZ是在跑步还是在观察啊！这么认真啊！干嘛不穿鞋啊，难道是退化？

Quote:

Posted: 2007-09-27 18:24 | [2 楼]

snowmanli88

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光脚跑步这个还是第一次听说难道有什么特殊功效哦

终于把女尸放开了~

Posted: 2007-09-27 18:36 | [3 楼]

kwangzhy

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.........

光脚跑步????? 树胶上面跑着不痛啊

{]...........曾经孤单加上孤单是爱火燃烧过你和我如今沉默加上沉默更沉默再没有什么舍不得[}

Posted: 2007-09-27 18:47 | [4 楼]

左手爱右手

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Quote:

引用第4楼kwangzhy于2007-09-27 18:47发表的 :
......... 光脚跑步????? 树胶上面跑着不痛啊

就是，我到看到的是男生光脚跑步的，提着双拖鞋！

请不要伤害我，好吗？
不爱我，放了我！
都是很喜欢听的歌，嘿嘿。。。。

Posted: 2007-09-27 21:19 | [5 楼]

wyyglkl

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LZ好心人啊

春天我把老婆种到地里

到秋天我就会有很多老婆~

Posted: 2007-09-27 22:04 | [6 楼]

幽灵爱天使

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为啥我就从来没看见过呢。。。。

你是细菌JJ的粉丝么？点击加入*萌菌物语*

Posted: 2007-09-27 22:06 | [7 楼]

非鸡儿主流

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其实别人是怕洗袜子嘛

Posted: 2007-09-27 22:07 | [8 楼]

sikanglu

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sf好好------------
你娃无敌了！

ps：轻松一贴，带走一朵浮云！

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浮云:-1(震月) 请勿灌水

牛逼的人生不用诠释！

帮同学出售CRT显示器，站内pm！

Posted: 2007-09-27 22:10 | [9 楼]

lemonlei

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Quote:

引用第0楼yoog于2007-09-27 18:19发表的跑步归来show关心 :
晚上跑步归来
发现很多女生光脚跑步
其实这样对身体不好哈，少了运动鞋的减震，跑步时的压力对足弓和脊椎都有比较大的冲击，其次少了运动鞋的弹性反馈也不利于有氧运动的效率哈，也就是减肥的效果并不好哦，最后，对你的嫩嫩脚皮肤有磨损哈
所以建议有条件的话还是穿鞋跑哈

不是吧
我咋没见女生光脚跑步
我就从来不做那傻事

i am a rat ^_^ but i love cat......

Posted: 2007-09-28 08:49 | [10 楼]

monday

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还是版主心地好

Posted: 2007-09-28 09:37 | [11 楼]

5come5帮你背单词 [ orient /'o:riənt/ n. 东方，亚洲 ] 跑步归来show关心

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