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“秋冻”也千万不能冻了脚
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“秋冻”也千万不能冻了脚
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jordandong
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5come5帮你背单词 [
monster
/'monst
ə
/
n. 怪物,巨兽,极丑陋的人,恶人
]
“秋冻”也千万不能冻了脚
老人们常说“春捂秋冻”,意思是提醒人们春天棉衣晚脱一段时间,免得受凉生病;秋天则相反,厚衣服要晚些穿,多经受寒冷的刺激,从而增强机体抵抗力。不过,不同的人群、人体的不同部位,都应区别对待,不要一味都冻。
一是要因人而异。年轻人血气方刚,对外界寒冷的适应及抵御能力都比较强,可以冻一冻;而老年[屏蔽]多[屏蔽]阳衰微,禁不起太冷的刺激;还有一部分慢性病患者,如心血管和哮喘病人,他们对寒凉的刺激更加敏感,稍不注意就会引起疾病发作。
二是身体不同部位要区别对待。有4个部位一定要注意保暖。第一个是腹部,上腹受凉容易引起胃部不适,甚至疼痛,特别是有胃病史的人更要加以注意;下腹受凉对女性伤害大,容易诱发痛经和月经不调等,经期妇女尤其要加以重视。有些女孩爱穿露肚皮的时装,我们建议秋冬季节最好不穿。第二个是脚部,脚是人体各部位中离心脏最远的地方,血液流经的路程最长,而脚部又汇集了全身的经脉,所以人们常说“脚冷,则冷全身”。全身若冷,机体抵抗力就会下降,病邪就有可能乘虚而入。第三个是脖子,这个部位受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。第四个是双肩,肩关节及其周围组织相对比较脆弱,容易受伤。
本帖最近评分记录:
浮云:6(goodbyeelf) 很重要啊
Posted: 2007-12-24 07:29 |
[楼 主]
落花流水
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pneumonia
/nju:'m
ə
unj
ə
/
n. 肺炎
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哦 这个学习到了
Posted: 2007-12-24 08:52 |
[1 楼]
babypark
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outset
/'aut-set/
n. 开端,开始
]
可惜不幸,每年都冻手,但愿今年。。。。。
Posted: 2007-12-24 09:23 |
[2 楼]
落草火子
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drag
/dr
æ
g/
v. 拖,拉
]
感觉在成都坐着不动都冷
就不需要再冻了吧
Posted: 2007-12-24 09:23 |
[3 楼]
mini
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实力派!
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preserve
/pri'z
ə
:v/
vt. 保藏,保存,保护,维持,防腐,腌制
]
以后要注意了 我的脚一直冰凉
Posted: 2007-12-24 09:33 |
[4 楼]
卡恩的大狼狗
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我家卡恩退役了.............
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成就辉煌
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懶人主義小組
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5come5帮你背单词 [
duke
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n. 公爵
]
一到冬天就手脚冰凉~
Posted: 2007-12-24 09:49 |
[5 楼]
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