漂亮女人美丽法则~~ 我来我网·5come5 Forum

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sophie1986

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漂亮女人美丽法则~~

1.多摄取抗氧化功效食物
2.减少过氧化物的形成
3.清洁动作要轻柔
4.随时注意保湿
5.适度去角质
6.避免搔抓肌肤
7.睡眠要充足
8.避免阳光直射肌肤，做好防晒
9.针对表情纹容易出现的地方适度按摩
10.平时感觉压力大，肌肉紧绷时，可以用轻抚脸庞的方式，舒缓肌肉压力。
请各位ppmm注意哦~~

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浮云:8(左手爱右手) 支持原创，谢谢分享！

Posted: 2007-09-20 20:06 | [楼主]

uestcqiuqiu

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诶,想要美丽真的好难啊!

Posted: 2007-09-20 20:10 | [1 楼]

飘菱

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1.多摄取抗氧化功效食物
2.减少过氧化物的形成？？？？
好深奥啊，有没有通俗点的呢？或者具体点的？

Posted: 2007-09-20 20:11 | [2 楼]

sophie1986

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呵呵 ~~ 不好意思~~
抗氧化功效食物主要有维他命C.E，像葡萄啦== 多吃点比较好~
减少过氧化物就像少吃烧烤，抽烟等等。

Posted: 2007-09-20 20:14 | [3 楼]

2008

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引用第3楼sophie1986于2007-09-20 20:14发表的 :
呵呵 ~~ 不好意思~~
抗氧化功效食物主要有维他命C.E，像葡萄啦== 多吃点比较好~
减少过氧化物就像少吃烧烤，抽烟等等。

这莫专业，佩服了！

Posted: 2007-09-20 20:18 | [4 楼]

随风のkenzo

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男的适用不啊？

Posted: 2007-09-20 20:45 | [5 楼]

sophie1986

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Quote:

引用第5楼随风のkenzo于2007-09-20 20:45发表的 :
男的适用不啊？

如果你不怕变成女人。。

Posted: 2007-09-20 20:53 | [6 楼]

小曼

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刚看过那本书呵呵
有同感

Posted: 2007-09-20 21:25 | [7 楼]

第二个太阳

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这样弄出来会不会成花瓶了

Posted: 2007-09-20 21:47 | [8 楼]

hjkai

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有没有男生法则

Posted: 2007-09-20 21:50 | [9 楼]

lilylaw

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我也刚看了那本书~~~~

Posted: 2007-09-20 22:10 | [10 楼]

orange8521

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一个字：难！！！！

Posted: 2007-09-20 22:12 | [11 楼]

心灵之火

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女的同志们加油!!

Posted: 2007-09-20 22:21 | [12 楼]

sunyaxu

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再不漂亮就说不过去了

Posted: 2007-10-07 13:33 | [13 楼]

vickyvicky

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.多摄取抗氧化功效食物

Posted: 2007-10-12 22:21 | [14 楼]

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