饿滴妈呀~现在身体竟然虚到这程度。。。我来我网·5come5 Forum

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西西哈哈

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引用第29楼starshine于2009-06-13 12:54发表的 :
呵呵要每天坚持跑步健身嘛~~每天5公里 50个俯卧撑 100个卧推

现在都不敢想跑5公里~~估计操场一圈就完蛋。。。

我心中好女人的标准：下厨房锅碗瓢盆叮叮当当交响曲，上卧床吹拉弹唱吞吞吐吐不空虚!

Posted: 2009-06-13 12:56 | [30 楼]

zcc

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引用第30楼西西哈哈于2009-06-13 12:56发表的 :

现在都不敢想跑5公里~~估计操场一圈就完蛋。。。

这个。。。。。还得外练内补切不可操之过急

林子大了，总有些鸟是你没见过的。。。南方电网招聘

Posted: 2009-06-13 12:58 | [31 楼]

西西哈哈

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5come5帮你背单词 [ aboard /ə'bo:d/ ad. & prep. 在船(车、飞行器)上，上船(车、飞行器) ]

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引用第31楼zcc于2009-06-13 12:58发表的 :

这个。。。。。还得外练内补切不可操之过急

下班还有个鸡儿心情锻炼~~

我心中好女人的标准：下厨房锅碗瓢盆叮叮当当交响曲，上卧床吹拉弹唱吞吞吐吐不空虚!

Posted: 2009-06-13 12:59 | [32 楼]

mingo

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5come5帮你背单词 [ poke /pəuk/ v. 刺，穿，伸(头) ]

LZ快，牛鞭，鹿鞭，腰花，补起3~~~~

扑你个街~

Posted: 2009-06-13 13:00 | [33 楼]

西西哈哈

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5come5帮你背单词 [ code /kəud/ n. 密码，代码，规则，法则 ]

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引用第33楼mingo于2009-06-13 13:00发表的 :
LZ快，牛鞭，鹿鞭，腰花，补起3~~~~

除了腰花都用不起~

我心中好女人的标准：下厨房锅碗瓢盆叮叮当当交响曲，上卧床吹拉弹唱吞吞吐吐不空虚!

Posted: 2009-06-13 13:03 | [34 楼]

wsf

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5come5帮你背单词 [ northeast /'no:θ'i:st/ n. 东北；a. 东北的，在东北的；ad. 向东北 ]

可以养条鹿，要梅花鹿，
一头大概5000块左右，
每天喝鹿血，
一年之后…………

Posted: 2009-06-13 13:16 | [35 楼]

M-0

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5come5帮你背单词 [ eyesight /'aisait/ n. 视力 ]

麻绳的气功的确作用于两腿之间……

Posted: 2009-06-13 13:18 | [36 楼]

西西哈哈

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5come5帮你背单词 [ coastline // n. 海岸线 ]

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引用第36楼M-0于2009-06-13 13:18发表的 :
麻绳的气功的确作用于两腿之间……

REALLY~?

我心中好女人的标准：下厨房锅碗瓢盆叮叮当当交响曲，上卧床吹拉弹唱吞吞吐吐不空虚!

Posted: 2009-06-13 14:04 | [37 楼]

chaochaohan

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5come5帮你背单词 [ bean /bi:n/ n. 豆，蚕豆，豆科植物 ]

信春哥得健康得永生

play our ETUDE

Posted: 2009-06-13 18:57 | [38 楼]

西西哈哈

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引用第38楼chaochaohan于2009-06-13 18:57发表的 :
信春哥得健康得永生

caocaohan~

我心中好女人的标准：下厨房锅碗瓢盆叮叮当当交响曲，上卧床吹拉弹唱吞吞吐吐不空虚!

Posted: 2009-06-13 19:46 | [39 楼]

mingo

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5come5帮你背单词 [ humiliate /hju(:)'milieit/ vt. 羞辱，使丢脸 ]

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引用第35楼wsf于2009-06-13 13:16发表的 :
可以养条鹿，要梅花鹿，
一头大概5000块左右，
每天喝鹿血，
一年之后…………

一年之后，也只不过是多了几起强X未遂的case而已，原因是早xie~~~

扑你个街~

Posted: 2009-06-13 19:52 | [40 楼]

勃起大象头

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5come5帮你背单词 [ inferior /in'fiəriə/ a. 下级的，下等的，(质量等)劣等的，次的 ]

[屏蔽]里有种工夫叫帝王神工........道具就是一大水桶满水,一根麻绳,然后蹲马步练~~~

Posted: 2009-06-13 20:45 | [41 楼]

M-0

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5come5帮你背单词 [ line /lain/ n. 线，(文章的)行，电线，线路，路线，航线；vt. (使)排成行 ]

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引用第41楼勃起大象头于2009-06-13 20:45发表的 :
[屏蔽]里有种工夫叫帝王神工........道具就是一大水桶满水,一根麻绳,然后蹲马步练~~~

xx里有种神功叫与牛拔河

Posted: 2009-06-13 21:19 | [42 楼]

Manson

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5come5帮你背单词 [ retain /ri'tein/ vt. 保持，保留 ]

先吃点桂附地黄丸，然后保持十天左右SY一次的频率或者坚持不SY~

锻炼身体~ 各种器材~ 就算这样，如果不坚持跑步的话，剧烈运动还是会虚

这样身体就会有力量感啦~

摆脱一切阻碍，用力点燃胸口圣火

Posted: 2009-06-13 23:01 | [43 楼]

mingo

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5come5帮你背单词 [ turkey /'tə:ki/ n. 火鸡 ]

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引用第43楼Manson于2009-06-13 23:01发表的 :
先吃点桂附地黄丸，然后保持十天左右SY一次的频率或者坚持不SY~

锻炼身体~ 各种器材~ 就算这样，如果不坚持跑步的话，剧烈运动还是会虚

这样身体就会有力量感啦~

LZ器具是不少，不过都是用来制造快感的~~~

扑你个街~

Posted: 2009-06-13 23:03 | [44 楼]

5come5帮你背单词 [ regardless /ri'ga:dlis/ ad. 不管后果；a. 不留心的，不注意的 ]

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5come5帮你背单词 [ action /'æk∫ən/ n. 活动，行为；作用 ]

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5come5帮你背单词 [ aboard /ə'bo:d/ ad. & prep. 在船(车、飞行器)上，上船(车、飞行器) ]

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5come5帮你背单词 [ poke /pəuk/ v. 刺，穿，伸(头) ]

5come5帮你背单词 [ code /kəud/ n. 密码，代码，规则，法则 ]

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5come5帮你背单词 [ northeast /'no:θ'i:st/ n. 东北；a. 东北的，在东北的；ad. 向东北 ]

5come5帮你背单词 [ eyesight /'aisait/ n. 视力 ]

5come5帮你背单词 [ coastline // n. 海岸线 ]

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5come5帮你背单词 [ bean /bi:n/ n. 豆，蚕豆，豆科植物 ]

5come5帮你背单词 [ storage /'sto:rid3ə/ n. 贮藏，存储，存储器 ]

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5come5帮你背单词 [ humiliate /hju(:)'milieit/ vt. 羞辱，使丢脸 ]

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5come5帮你背单词 [ inferior /in'fiəriə/ a. 下级的，下等的，(质量等)劣等的，次的 ]

5come5帮你背单词 [ line /lain/ n. 线，(文章的)行，电线，线路，路线，航线；vt. (使)排成行 ]

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5come5帮你背单词 [ retain /ri'tein/ vt. 保持，保留 ]

5come5帮你背单词 [ turkey /'tə:ki/ n. 火鸡 ]

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