Quote:

引用第124楼西西哈哈于2008-04-20 16:15发表的  :

对体力的苛刻...

是啊

要是一个人那样确实蛮无聊的

Quote:

引用第109楼西西哈哈于2008-04-20 16:13发表的  :

我晕..........

好像打错了~是四十分钟~

Quote:

引用第132楼takemeon于2008-04-20 16:17发表的  :
听她们说你锻炼很坚持

相当好啊

你在注意点 吃的 热量不高
.......

可是我还没看到效果……

Quote:

引用第137楼like4425于2008-04-20 16:17发表的  :

可是我还没看到效果……

你看见吃的都想吃


能有效果吗

Quote:

引用第136楼特大号猪头于2008-04-20 16:17发表的  :

好像打错了~是四十分钟~

太刚健了.....我就是要吃爽,,,,,,,,,,,,肚子又饿了,,,

Quote:

引用第123楼like4425于2008-04-20 16:15发表的  :

而且我抵不住美食的诱惑，其他的还好说，比如说我一点都不好色……

那你就只有一直胖下去了·然后你很苦恼，然后你就用食物泄愤，最后你就胖着下去了~

Quote:

引用第133楼like4425于2008-04-20 16:17发表的  :

没啥没啥……要不你跟我一起去跑步吧……

什么时间？

把自行车 扔掉 全部走路，，起

每天晚上 做一些俯卧撑 很仰卧。。

控制饮食。。 多吃水果。。。

一个礼拜 打或踢一次球。。。



够叻。·！！！！！！！

上次叫楼主打球被放鸽子了.......

把你的生活费给我，你没得钱了，吃不成饭，肯定就瘦了

我们一起爬楼梯嘛  我监督你

把自行车 扔掉 全部走路，，起

每天晚上 做一些俯卧撑 很仰卧。。

控制饮食。。 多吃水果。。。

一个礼拜 打或踢一次球。。。



够叻。·！！！！！！！

Quote:

引用第132楼takemeon于2008-04-20 16:17发表的  :
听她们说你锻炼很坚持

相当好啊

你在注意点 吃的 热量不高
.......

是啊 算是坚持的比较好了~可是我坚持一周多就会因为各种原因挂掉~
还有我都是快2点才[屏蔽]~哪还想的起在床上做运动！每次告诉自己要早点睡，结果本本加上
充电灯~在那就一直不动了

Quote:

引用第144楼若水joanna于2008-04-20 16:20发表的  :
把你的生活费给我，你没得钱了，吃不成饭，肯定就瘦了

你又不是我LP！！！！难道说……

Quote:

引用第147楼特大号猪头于2008-04-20 16:20发表的  :

是啊 算是坚持的比较好了~可是我坚持一周多就会因为各种原因挂掉~
还有我都是快2点才[屏蔽]~哪还想的起在床上做运动！每次告诉自己要早点睡，结果本本加上
充电灯~在那就一直不动了

原来大家都还是比较懒……