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衣食住行
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快速消除疲劳
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快速消除疲劳
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5come5帮你背单词 [
rid
/rid/
vt. 使摆脱，使排除
]
快速消除疲劳
（1）．把嘴唇撇成“八”字形，下唇尽量往下撇。这动作可刺激唾液的分泌，有助于恢复精力；
（2）．扇动鼻子：集中精力不停地扇动鼻翼，可以刺激神经，加强呼吸运动；
（3）．不断伸缩脖子：伸脖子时，尽量使脖子向上伸，下巴后收，同时两肩尽量下垂，然后还原成原来的姿势，连续做三十次。接着做缩脖子动作，具体做法与伸脖子动作相反方向，连续做三十次；
（4）．双手不停地做握拳和松开的动作，可以使手部和血液畅通；
（5）．用内八字快步走。这时，尽量把脚尖向内弯，能有效地消除腿部肌肉疲劳。
本帖最近评分记录：
浮云:3(mcbaul) 对考研仔们很实用哦～
惊鸿一瞥
Posted: 2007-10-27 19:34 |
[楼 主]
helloejie
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5come5帮你背单词 [
counter
/'kaunt
ə
/
n. 计数器，柜台，反面，相反的(地)；反对的(地)；a. & ad. 反对，对抗
]
疲劳就睡觉~~~
嘿嘿
曾经有分真挚的爱情摆在我的面前
可是我并没有去珍惜 直到失去后才追悔万分
人世间最大的痛苦莫过于次
如果上天能再给我一次机会
我一定回对那个女孩说 我爱你！
如果要在这三个字上加个期限
我希望是一万年！！！
Posted: 2007-10-27 19:47 |
[1 楼]
阿富
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5come5帮你背单词 [
ray
/rei/
n. 光线，射线
]
今天发那么多帖子啊
In spite of difficulties
we will come back
why?
because we are part of wonderful history
we have unforgettable legends
Posted: 2007-10-27 21:23 |
[2 楼]
笨人
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5come5帮你背单词 [
depression
/di'pre
∫
ə
n/
n. 萧条，沮丧
]
就是啊，睡觉就好了哈
我爱你！
可是我要离开你！
Posted: 2007-10-27 21:25 |
[3 楼]
mygold
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5come5帮你背单词 [
later
/'leit
ə
/
ad. 后来，过一会儿
]
哎 有用哦
我想早恋，但是已经晚了……
Posted: 2007-10-27 21:37 |
[4 楼]
无聊所以无奈
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5come5帮你背单词 [
canvas
/'k
æ
nv
ə
s/
n. 帆布
]
5come5帮你背单词 [ document /'dokjumənt/ n. 公文，文件，文档 ]
疲劳就睡觉~~~
嘿嘿
恩，同上，顶个
Posted: 2007-10-28 09:08 |
[5 楼]
kwangzhy
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....我不是你想的那样....
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5come5帮你背单词 [
play
/plei/
n. 游戏，娱乐，剧本，戏剧，比赛，运动；v. 玩，游戏，演奏，与…进行比赛，扮演
]
..................
不错不错 谢谢了
{]...........曾经孤单加上孤单是爱火 燃烧过你和我 如今沉默加上沉默更沉默 再没有什么舍不得[}
Posted: 2007-10-28 09:27 |
[6 楼]
行舟人
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→苍白色凌乱←
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5come5帮你背单词 [
us
/
Λ
s,
ə
s/
pron. (we的宾格)我们
]
这是不是真的哦！
水上行舟，沉浮随
波
潮
来
潮
去，身不由己啊
百
年
沉
浮
Posted: 2007-10-28 09:35 |
[7 楼]
hanyue0517
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5come5帮你背单词 [
manifest
/'m
æ
nifest/
a. 明白的，明了的；vt. 显示，证明，表明
]
en ,有效果哦
向前进，你就会产生信念
Posted: 2007-10-28 09:57 |
[8 楼]
ludema
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初出茅庐
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5come5帮你背单词 [
cook
/kuk/
vt. 煮，烧(食物)；vi. 做饭；n. 厨师
]
有效吗?没试过啊
Posted: 2007-10-28 15:36 |
[9 楼]
汪洋破船
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5come5帮你背单词 [
frequency
/'fri:kw
ə
nsi/
n. 屡次，频繁，频率，周率，发生次数
]
试一下..........................
只抢电子科大的馒头，不碰电子科大的女生！
[\u]
Posted: 2007-10-29 13:02 |
[10 楼]
heart
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5come5帮你背单词 [
moral
/'mor
ə
l/
a. 道德上的，精神上的；n. 道德，伦理，寓意
]
喝茶！很有用。。。
Posted: 2007-10-29 13:31 |
[11 楼]
shearer09
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鹤立鸡群
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5come5帮你背单词 [
bowl
/b
ə
ul/
n. 碗，钵
]
Quote:
引用第11楼heart于2007-10-29 13:31发表的 :
喝茶！很有用。。。
那喝咖啡不是更有用???
80后的重要任务就是制造08后
鲜花往往不属于赏花的人，而属于牛屎
Posted: 2007-10-30 13:05 |
[12 楼]
筱枚
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蠢得无可救药
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前途无量
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起早不摸黑
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5come5帮你背单词 [
fog
/fog/
n. 雾
]
不错哈
早睡早起少上网
月月真帅
Posted: 2007-10-30 23:27 |
[13 楼]
平行线
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头衔:
开荒！@#￥%……&*+
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等级:
荣誉会员
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ＭＪ－ＺＯＮＥ
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5come5帮你背单词 [
incidence
/'insid
ə
ns/
n. 发生(率)
]
很好
春春最火的那段日子，有个gg在玉米的帖子里说：真不懂你们喜欢LYC什么，男不男女不女，要胸没胸，要屁股没屁股！
一玉米回帖：你好，你要的那些都在芙蓉jj那里。
有一个人发贴问，我有500w，你们说我们宝马好还是奔驰好？
有一个回答最强：买500辆摩托车，再雇佣500名司机，出门就让他们跟在你後面。一会儿排成S，一会儿排成B。
Posted: 2007-10-31 10:56 |
[14 楼]
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