秋风的脚步越来越紧，一次次把空气中的水分扫荡无几，而肌肤也在势头强劲的干燥天气中显得越发脆弱，干裂、起皮，细纹也毫不留情地爬上了脸颊和眼角，在补水形势日益严峻的情况下，迅速为肌肤补水已经迫在眉睫。

　　虽然市面上几乎每周都会推出号称具有高科技含量和各种保湿成分的美容产品，然而皮肤科医生却表示，对于秋季的补水保湿来说，产品只是其中的一部分，认清自己的肤质、根据不同的肤质“对症下药”，选择适合的补水保湿方法，才能起到最好的效果。

　　补水三式
早晨清爽护理晚间面部按摩

　　油性肌肤

　　早晨清爽护理晚间面部按摩

　　●指导专家：王育卿，AUPRES资深护肤专家

　　秋冬季节，皮肤的分泌机能逐渐下降，皮脂膜形成受到影响，因此，皮肤自身的保湿机能降低，感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分，推荐使用选择分子体积小、活性强、补水效果好的爽肤水。

　　另外，在使用完爽肤水后，还可以添加一款深层补水的水凝修护露，并选择清爽的水质保湿产品，如保湿凝露、喷雾、润肤露等进行保湿。

　　除此之外，还可进行面部按摩。按摩能够从根本上解决很多肌肤问题，并能够提高皮肤自身的屏障机能，抵抗外界环境的刺激。晚间护理时，在水分和精华素之后，只需3分钟即可。频率是每周按摩3次以上为最佳。只要长期坚持，不仅能缓解干燥和水油不平衡的状态，更能预防和延缓松弛现象。



定期去角质选用长效保湿品

　　干性肌肤

　　定期去角质选用长效保湿品

　　●指导专家：Tansey Claire，欧瑞莲全球技术中心专家

　　对于干性的肤质来说，保湿是护肤王道，最好经常使用密集保湿面膜，给肌肤补充水分和养分，这样也可以使得妆容更贴服。

　　定期去角质也非常重要，这样可以让皮肤更有效地吸收营养。很多人觉得秋冬皮肤干燥，会觉得不必要做深层的清洁，从而忽略了深层清洁。如果任由老化角质堆积在皮肤表面，皮肤的吸收和锁水能力就会变差，这时用再多再好的保养品也无法吸收。建议干性肤质的人使用温和优质的磨砂产品，不但能帮助角质健康代谢，也能促进养分渗透吸收。

　　此外，选择一款兼具保湿即时效果和持久性的保养品，让肌肤时刻保持水润、健康度过秋冬季节也显得很重要。最好选择具有24小时深层保湿效果的、而且容易被皮肤吸收的保湿霜，让肌肤能得到最大的保障，还有随身携带一些干燥肌肤急救的法宝。
　混合性肌肤

　　全脸补水后锁水保湿

　　指导专家：何海云，北京大学医学博士，露得清皮肤护理专家

　　混合性肌肤的人会发现：一到秋季大风干燥时节，双颊会随着天气的变化越发显得干燥，但T字部位的油光依然不断。其实，这正是肌肤内部极度缺水的表现。肌肤为了抵御寒冷和干燥，先是水分流失，当水分减少到一定程度，只能分泌更多的油脂保护自己，从而导致肌肤U字部位干燥。

　　这时全脸保湿很重要，需要一些具有急救式补水效果的产品，将水润精华深层导入肌肤底层，为肌肤及时补水，并有效锁水保湿，令肌肤回到正常的水油平衡。这其中包含两个步骤：先是补水，再是锁水保湿。补水是为了增加肌肤的水分含量，而锁水保湿是为了防止肌肤水分再流失。

可使用一些含超渗透水润精华的产品，特别是选择具有深层保湿功效的面膜，能及时缓解肌肤的缺水状态，让干渴的深层细胞含水量瞬时提高，并有效防止水分再流失。
　欧瑞莲24小时深层保湿霜

　　来自北欧的天然护肤品牌，这款保湿霜蕴含由[屏蔽]、尿素、海藻糖、透明质酸钠等成分构成的高效保湿复合剂，能比较有效地防止水分流失，是一款密集补水型的产品，适合各种肌肤类型。

　　参考价：50ml/250元VICHY温泉矿物保湿霜

　　VICHY温泉矿物保湿霜

　　采用富含矿物质的VICHY温泉水质，具有镇静、舒缓、强化皮肤的功能，再加上独有的微胶囊水分缓释技术，能比较有效地将VICHY温泉水和活性透明质酸精华(高效保湿因子Lipidure＋透明质酸纳)运送到皮肤细胞。其清爽型适合中性、混合性缺水的肤质。

　　参考价：50ml /178元　Sisley赋活水润保湿霜

　　是一款结合补水和抗衰老理念设计的产品，以矿石疗法为灵感，选择产自扎伊尔的孔雀石精华，用其所含的丰富的铜元素对肌肤真皮层、表皮层和角质层进行修复，从而加强细胞的锁水能力，“由内而外”补水，适合各种肤质使用。

　　参考价：40ml/1600元