常服避孕药的妇女的饮食调节我来我网·5come5 Forum

本页主题: 常服避孕药的妇女的饮食调节	显示签名 \| 打印 \| 加为IE收藏 \| 收藏主题 \| 上一主题 \| 下一主题

xsy

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 头衔: 小山羊

∷ 等级: 荣誉会员

∷ 家族: fans

∷ 发贴: 7660

∷ 威望: 4

∷ 浮云: 407

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-01-07

∷ 最后登陆: 2023-06-21

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ loosen /'lu:sn/ v. 解开，放松，松驰 ]

常服避孕药的妇女的饮食调节

由于各种类型的口服孕药都是激素类药物，长期服用，会在不同程度上导致妇[屏蔽]内某些维生素的缺乏或不足，影响育龄妇女的健康。　　

据有关研究资料表明，妇女口服避孕药主要可引起维生素C和B族维生素缺乏。而妇[屏蔽]内维生素B2缺乏或叶酸不足，容易发生口角炎、舌炎、[屏蔽]、角膜炎、腹泻和巨红细胞性贫血及白细胞生成减少等病症。同时，口服避孕药妇女患维生素B[屏蔽]B12缺乏症也较普遍。此外，因服避孕药而发生维生素C缺乏的妇女，可发生鼻衄、牙龈出血、皮下出血、结膜下出血及面部出现黄褐斑等病症。为此，口服避孕药的妇女应适当多吃些动物内脏，如肝、[屏蔽]、心、瘦肉和蛋黄[屏蔽]类豆类以及黄绿蔬菜、水果，补充B族维生素及维生素C，并注意烹调方法，以减少维生素的损失。　　

近年来，国外医学研究揭示，育龄妇女在停服避孕药而恢复生育的时候，容易导致体内维生素B6、叶酸的缺乏，应及时补充纠正，以利优生。故停药生育的妇女宜适当吃富含叶酸的动物肝、[屏蔽]、萝卜、土豆、扁豆、卷心菜等。据美国营养学家研究发现，长期口服避孕药的妇女，在怀孕分娩时，[屏蔽]汁中缺少维生素B6，致使婴儿因缺乏维生素B6而发生尖叫，肢体震颤甚至全身痉挛等。因此，停药生育妇女应当吃些富含维生素B6的大豆、花生、葵花子、香蕉、核桃、动物肝脏、蛋黄、鱼类及粗米面，以利优生。