最有助于长寿的一种菜我来我网·5come5 Forum

本页主题: 最有助于长寿的一种菜	显示签名 \| 打印 \| 加为IE收藏 \| 收藏主题 \| 上一主题 \| 下一主题

loary

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 等级: 荣誉会员

∷ 发贴: 2204

∷ 威望: 2

∷ 浮云: 407

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2005-03-20

∷ 最后登陆: 2009-12-24

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ physical /'fizikəl/ a. 物质的，身体的，物理的 ]

最有助于长寿的一种菜

根据近代医学研究，具有益寿延年功效的10种食品中，排在第一位的是黄豆及黄豆芽，排在第六位的是绿豆和绿豆芽。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质，可起到很好的防老化功能。
　　所有豆芽中，黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右，另外，发芽过程中由于酶的作用，更多的钙、磷、铁、锌等矿物质元素被释放出来。研究证明，黄豆发芽后，
胡萝卜素
可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，尼克酸增加2倍多。此外，还有一种叫天gate冬氨酸的物质急剧增加，所以，人吃豆芽后能减少体内[屏蔽]酸堆积，消除疲劳。最重要的是黄豆芽中的叶绿素能分解人体内的亚硝酸胺，进而起到预防直肠癌等多种消化道恶性肿瘤的作用。

　　另外，我们常吃的绿豆芽，则具有很高的药用价值，中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能补[屏蔽]、利尿、消肿、滋阴壮阳，调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者，还能降血脂和软化血管。

本帖最近评分记录：

浮云:3 (by xsy) | 理由: 不错

Posted: 2006-11-21 08:58 | [楼主]

坏孩子

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 头衔: 邂逅不沾尘世喧嚣的魅惑

∷ 等级: 成就辉煌

∷ 家族: 丢丢

∷ 发贴: 21013

∷ 威望: 3

∷ 浮云: 1712

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-01-09

∷ 最后登陆: 2015-12-13

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ operator /'opəreitə/ n. 操作员，(总机)接线员，(外科)手术员 ]

以后天天吃啊

Posted: 2006-11-21 09:05 | [1 楼]

asscer

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 等级: 栋梁之材

∷ 发贴: 522

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1402

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-09-29

∷ 最后登陆: 2011-09-07

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ zone /zəun/ n. 地区，地带，区域 ]

好啊
天天醋拌豆芽了

Posted: 2006-11-21 09:20 | [2 楼]

zhihuifree

∷ 性别: 保密 ∷ 状态: 该用户目前不在线

∷ 头衔: I'm in hell

∷ 等级: 人见人爱

∷ 发贴: 4363

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1159

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2004-09-26

∷ 最后登陆: 2007-07-08

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ fair /f/ə/ n. 定期集市，交易会，博览会；a. 公平的，金色的，白嫩的，晴朗的，相当大的，尚可的 ]

真的还是假的哦

Posted: 2006-11-21 09:20 | [3 楼]

xsy

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 头衔: 小山羊

∷ 等级: 荣誉会员

∷ 家族: fans

∷ 发贴: 7660

∷ 威望: 4

∷ 浮云: 407

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-01-07

∷ 最后登陆: 2023-06-21

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ grumble /'grΛmbl/ v. & n. (发)牢骚 ]

说是这样说，不过现在学校的豆芽并不好，因为做的过程中是喷洒了一些崔生素的，豆芽生长会非常的快，节省了很多时间，感觉还好吃一点！
但是这种崔生素（忘了叫什么名字）被豆芽吸收后人体吃后非常不好（这个是高中的时候生物老师说到的，具体忘了），这种豆芽也很容易辨认出来：通常是很长的，很细的！看起来头尾都是一样的嫩！
大家想想就会记起，我们小时候家里做的豆芽，如果不加崔生素的都是很粗很短的，味道不怎么好，感觉有点老！但是这种豆芽才是真正的正品！
所以在食堂，或者在外面看到以上的豆芽！最好不要吃！

Posted: 2006-11-21 10:32 | [4 楼]

甚蓝

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 等级: 鹤立鸡群

∷ 发贴: 1222

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1111

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-05-06

∷ 最后登陆: 2008-06-26

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ indicator /'indikeitə/ n. 指示物，指示器，指示剂 ]

以后要天天吃豆芽了

Posted: 2006-11-21 10:38 | [5 楼]

自我自由

∷ 性别: 保密 ∷ 状态: 该用户目前不在线

∷ 等级: 鹤立鸡群

∷ 发贴: 1462

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1124

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2004-04-28

∷ 最后登陆: 2007-06-25

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ liquor /'likə/ n. 酒 ]

怪不得我这么喜欢吃

Posted: 2006-11-21 10:38 | [6 楼]

lqztf

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 头衔: 猎鱼人

∷ 等级: 前途无量

∷ 家族: 米兰内洛

∷ 发贴: 5270

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1235

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2005-10-10

∷ 最后登陆: 2010-12-06

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ gangster /'gæŋstə/ n. 匪徒，歹徒 ]

安逸吃了

Posted: 2006-11-21 10:45 | [7 楼]

dreamwyx

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 头衔: 第一执首

∷ 等级: 荣誉会员

∷ 家族: 掌握文武半边天

∷ 发贴: 10203

∷ 威望: 3

∷ 浮云: 407

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2005-03-30

∷ 最后登陆: 2012-10-18

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ measurement /'me₃əmənt/ n. 测量，衡量，尺寸，大小 ]

Quote:

引用第4楼xsy于2006-11-21 10:32发表的:
说是这样说，不过现在学校的豆芽并不好，因为做的过程中是喷洒了一些崔生素的，豆芽生长会非常的快，节省了很多时间，感觉还好吃一点！
但是这种崔生素（忘了叫什么名字）被豆芽吸收后人体吃后非常不好（这个是高中的时候生物老师说到的，具体忘了），这种豆芽也很容易辨认出来：通常是很长的，很细的！看起来头尾都是一样的嫩！
大家想想就会记起，我们小时候家里做的豆芽，如果不加崔生素的都是很粗很短的，味道不怎么好，感觉有点老！但是这种豆芽才是真正的正品！
所以在食堂，或者在外面看到以上的豆芽！最好不要吃！

刚想说呢

Posted: 2006-11-21 10:46 | [8 楼]

平恒

∷ 性别: 保密 ∷ 状态: 该用户目前不在线

∷ 等级: 栋梁之材

∷ 发贴: 525

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1228

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-06-18

∷ 最后登陆: 2009-04-30

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ offense /ə'fens/ n. 过错，犯罪，冒犯，触怒，引起反感的东西 ]

那我回家吃去，我妈妈爱吃

Posted: 2006-11-21 11:27 | [9 楼]

wsma

∷ 性别: 保密 ∷ 状态: 该用户目前不在线

∷ 等级: 前途无量

∷ 发贴: 5094

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1387

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2005-05-23

∷ 最后登陆: 2008-03-11

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ physical /'fizikəl/ a. 物质的，身体的，物理的 ]

Quote:

引用第4楼xsy于2006-11-21 10:32发表的:
说是这样说，不过现在学校的豆芽并不好，因为做的过程中是喷洒了一些崔生素的，豆芽生长会非常的快，节省了很多时间，感觉还好吃一点！
但是这种崔生素（忘了叫什么名字）被豆芽吸收后人体吃后非常不好（这个是高中的时候生物老师说到的，具体忘了），这种豆芽也很容易辨认出来：通常是很长的，很细的！看起来头尾都是一样的嫩！
大家想想就会记起，我们小时候家里做的豆芽，如果不加崔生素的都是很粗很短的，味道不怎么好，感觉有点老！但是这种豆芽才是真正的正品！
所以在食堂，或者在外面看到以上的豆芽！最好不要吃！

日
这群...
还是农村种的比较好

Posted: 2006-11-21 13:28 | [10 楼]

solaris

∷ 性别: 保密 ∷ 状态: 该用户目前不在线

∷ 等级: 希望之光

∷ 发贴: 1680

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1135

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2004-08-25

∷ 最后登陆: 2007-06-28

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ harm /ha:m/ n. & vt. 伤害，危害，损害 ]

很喜欢吃豆芽

Posted: 2006-11-21 14:36 | [11 楼]

solaris

∷ 性别: 保密 ∷ 状态: 该用户目前不在线

∷ 等级: 希望之光

∷ 发贴: 1680

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1135

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2004-08-25

∷ 最后登陆: 2007-06-28

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ particular /pə'tikjulə/ a. 特别的，不寻常的，特殊的，独特的，挑剔的，细致的；n. (pl.)细节，详情，项目 ]

不过貌似豆芽营养少

Posted: 2006-11-21 14:36 | [12 楼]

那颗星星

∷ 性别:

∷ 状态:

∷ 等级: 栋梁之材

∷ 发贴: 914

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 1105

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2005-11-12

∷ 最后登陆: 2010-12-27

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ cup /kΛp/ n. 杯子；v. 一杯的量；奖杯；(使)成杯形 ]

我以后打3份豆芽，干脆饭都免了

Posted: 2006-11-21 15:28 | [13 楼]

xxtheworld

∷ 性别: 保密 ∷ 状态: 该用户目前不在线

∷ 等级: 人见人爱

∷ 发贴: 2070

∷ 威望: 0

∷ 浮云: 0

∷ 在线等级:

∷ 注册时间: 2006-09-24

∷ 最后登陆: 2024-11-20

【复制此帖地址只看此人回复】

5come5帮你背单词 [ presence /'prezns/ n. 出席，到场，存在 ]

去吃冒菜的时候全要豆芽~~嘿嘿~~

Posted: 2006-11-21 15:44 | [14 楼]

5come5帮你背单词 [ physical /'fizikəl/ a. 物质的，身体的，物理的 ] 最有助于长寿的一种菜

5come5帮你背单词 [ operator /'opəreitə/ n. 操作员，(总机)接线员，(外科)手术员 ]

5come5帮你背单词 [ zone /zəun/ n. 地区，地带，区域 ]

5come5帮你背单词 [ fair /f/ə/ n. 定期集市，交易会，博览会；a. 公平的，金色的，白嫩的，晴朗的，相当大的，尚可的 ]

5come5帮你背单词 [ grumble /'grΛmbl/ v. & n. (发)牢骚 ]

5come5帮你背单词 [ indicator /'indikeitə/ n. 指示物，指示器，指示剂 ]

5come5帮你背单词 [ liquor /'likə/ n. 酒 ]

5come5帮你背单词 [ gangster /'gæŋstə/ n. 匪徒，歹徒 ]

5come5帮你背单词 [ measurement /'me3əmənt/ n. 测量，衡量，尺寸，大小 ]

Quote:

5come5帮你背单词 [ offense /ə'fens/ n. 过错，犯罪，冒犯，触怒，引起反感的东西 ]

5come5帮你背单词 [ physical /'fizikəl/ a. 物质的，身体的，物理的 ]

Quote:

5come5帮你背单词 [ harm /ha:m/ n. & vt. 伤害，危害，损害 ]

5come5帮你背单词 [ particular /pə'tikjulə/ a. 特别的，不寻常的，特殊的，独特的，挑剔的，细致的；n. (pl.)细节，详情，项目 ]

5come5帮你背单词 [ cup /kΛp/ n. 杯子；v. 一杯的量；奖杯；(使)成杯形 ]

5come5帮你背单词 [ presence /'prezns/ n. 出席，到场，存在 ]

5come5帮你背单词 [ physical /'fizikəl/ a. 物质的，身体的，物理的 ]

最有助于长寿的一种菜

5come5帮你背单词 [ measurement /'me₃əmənt/ n. 测量，衡量，尺寸，大小 ]