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趴在桌子上睡觉的人注意了哦！！！
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趴在桌子上睡觉的人注意了哦！！！
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5come5帮你背单词 [
surplus
/'s
ə
:pl
ə
s/
n. 过剩，剩余物，盈余，顺差；a. 多余的，过剩的
]
趴在桌子上睡觉的人注意了哦！！！
趴在桌子上睡觉的坏处
经常趴在桌子上睡觉会在无形中对健康造成伤害： <BR><BR>一、影响呼吸。由于趴着睡觉的姿势使身体弯曲度增加，导致呼吸不通畅，体内氧气供应自然会不充足。[屏蔽]胸部的姿势还会诱发各种心脏疾病。 <BR><BR>二、趴睡的姿势会压到眼球，眼睛容易充血，造成眼压升高，往往醒后会出现暂时性的视力模糊，尤其是高度近视的人更要注意。 <BR><BR>三、入睡后人的心率会逐渐减慢，流经各组织的血液速度也相对变慢，流入大脑的血液会比平时减少。午饭后较多的血液要进入胃肠道，帮助消化，趴睡会加重脑部的缺血，最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。 <BR><BR>四、如头部长时间枕在手臂上时，手臂的血液循环受阻，神经传导受影响，极易出现手臂麻木、酸疼等症状。 <BR><BR>五、影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。吃完午饭就趴在桌上睡午觉，容易造成胃部的胀气。 <BR><BR>六、趴在桌子上睡的情况一般都没添衣，而人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致机体抵抗力降低，全身毛孔都处于张开状态。如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。 <BR><BR>七、此外，伏案睡眠不能使身体得到彻底放松，身体的某些肌肉群、汗腺、皮肤会仍处于紧张状态，导致睡完觉后不仅没有精神饱满的感觉，相反可能会感到更加疲惫。
本帖最近评分记录：
浮云:5(xsy) 不错
Posted: 2007-09-20 09:07 |
[楼 主]
jonnydepp
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去过星际区吗?
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5come5帮你背单词 [
ample
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æ
mpl/
a. 充分的，足够的，大的，宽敞
]
该不是老师的托吧
Posted: 2007-09-20 09:09 |
[1 楼]
goal
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爱生活
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5come5帮你背单词 [
daily
/'deili/
a. & ad. 每日的；日报
]
趴着睡觉容易流口水
Posted: 2007-09-20 09:16 |
[2 楼]
lengyeyu12
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vanish
/'v
æ
ni
∫
/
vi. 消失，消散，消逝，灭绝
]
LS正解啊
不过[屏蔽]睡，一觉就到晚上去了
Posted: 2007-09-20 09:17 |
[3 楼]
心兰在线
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~~潜水冠军~~~
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5come5帮你背单词 [
rid
/rid/
vt. 使摆脱，使排除
]
容易在口水中醒来
Posted: 2007-09-20 09:22 |
[4 楼]
wlhlove
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outskirts
/'autsk
ə
:ts/
n. 郊外，郊区
]
腿容易发麻 啊
Posted: 2007-09-20 09:26 |
[5 楼]
小流畅
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5come5帮你背单词 [
general
/'d
3
ə
en
ə
r
ə
l/
a. 全体的，普遍的，综合的，普通的，全面的，通用的；n. 将军
]
不睡更容易影响呼吸眼睛充血心率减慢……
Posted: 2007-09-20 09:27 |
[6 楼]
且听风吟cr
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5come5帮你背单词 [
jail
//
n. 监狱，看守所
]
还好还好 我一直都习惯在床上睡觉
Posted: 2007-09-20 09:33 |
[7 楼]
指甲里的鱼2
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5come5帮你背单词 [
helpless
/'helplis/
a. 无助的，无依靠的
]
这点早有体会啊
Posted: 2007-09-20 09:51 |
[8 楼]
我是摩羯座
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栋梁之材
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5come5帮你背单词 [
book
/buk/
n. 书本，书籍，手册，卷，册；vt. 预定(票、座位等)
]
还好不喜欢趴在桌子上睡
Posted: 2007-09-20 13:25 |
[9 楼]
降龙使巴掌
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5come5帮你背单词 [
copper
/'kop
ə
/
n. 铜，铜币，铜器；a. 铜(制)的，(紫)铜色的
]
本人可是"觉主"啊
Posted: 2007-09-20 13:31 |
[10 楼]
luxiao0
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荣誉会员
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萌菌物语
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safeguard
/'seifga:d/
vt. 保护，保卫；n. 保卫(措施)
]
Quote:
引用第2楼goal于2007-09-20 09:16发表的 :
趴着睡觉容易流口水
呵呵呵，说得对
！
Posted: 2007-09-20 14:18 |
[11 楼]
zachary
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希望之光
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考研俱乐部
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5come5帮你背单词 [
pardon
/'pa:dn/
n. & vt. 原谅，饶恕，赦免
]
恩，学习了 ，以后还是翘了在寝室睡吧
Posted: 2007-09-20 16:32 |
[12 楼]
鸭梨
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初出茅庐
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5come5帮你背单词 [
wake
/weik/
vt. 唤醒，唤起，使认识到；vi. 醒来
]
想睡的时候怎么办?
Posted: 2007-09-20 16:42 |
[13 楼]
vickyvicky
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品行端正
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5come5帮你背单词 [
upper
/'
Λ
p
ə
/
a. 上面的，地位较高的
]
注意了哦
Posted: 2007-09-21 19:48 |
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