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怎么喝酒才不会伤身?
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怎么喝酒才不会伤身?
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imp
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5come5帮你背单词 [
bid
/bid/
vt. & n. 投标,(拍卖时的)出价
]
怎么喝酒才不会伤身?
本帖被 震月 从 美丽女生 移动到本区(2007-10-02)
根据经验总结十个原则:
1、在愉快的氛围中饮酒和朋友家人一起边谈笑,边愉快地饮酒。开心酒能转换心情,给第二天带来活力。
2、按自己的速度饮酒,同时不要去劝酒不要去迎合别人的速度,按自己的速度来饮酒。要考虑肝脏的处理能力,而且也不要为了礼节去强行劝人喝酒。
3、一定要一边吃东西一边喝酒不要白口喝酒,一定要搭配营养价值高的下酒菜,例如,奶酪、豆腐、鱼类等优质蛋白质食品,还有蔬菜和海藻类也很值得推荐。
4、不要直接喝烈酒不要直接喝酒精度数很高的酒,要稀释后再喝。
5、喝酒的时候不要吸烟烟与酒碰到一起,危害更大。因酒精而扩张的血管又因为吸烟而收缩,会给心脏带来负担,而且溶于酒精的焦油会吸附在消化器官黏膜上。应遵守"喝酒不吸烟,吸烟不喝酒"的原则。
6、不要和药一起喝部分镇痛药等强力药剂和酒一起喝下之后,会破坏胃黏膜,引起胃溃疡。而酒和糖尿病药一起喝会引发低血糖。所以,不管哪种药,都不要和酒一起喝。
7、不要一直喝到深夜酒精在肝脏中完全分解的时间约需6小时,因此即使少量饮酒,深夜12点之后也不要喝了,否则会妨碍第二天的工作和生活。
8、不要每天喝酒为了保护肝脏功能,应养成一周内至少两天不喝酒的习惯。如果长期每天都喝,发展成酒精性脂肪肝的危险性很大。
9、一日之内不要喝两次以上白天喝啤酒,晚上又喝白酒,这样肝脏就没有休息时间了。
10、定期接受肝功能检查喜欢酒的人常常喝着喝着就喝多了。为了安心地享用美酒,一定要定期接受肝功能的检查,选择适合自己的饮酒方式,做好自我管理。
[ 此贴被xsy在2007-10-03 11:16重新编辑 ]
本帖最近评分记录:
浮云:3(xsy) 你的ip不错哦!
Posted: 2007-09-28 14:25 |
[楼 主]
hjkai
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zebra
/'zi:br
ə
/
n. 斑马,人行道
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这个太有价值了,以后一定照上面说的做
Posted: 2007-09-28 14:29 |
[1 楼]
wc33
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orient
/'o:ri
ə
nt/
n. 东方,亚洲
]
说的挺有道理的,对照自己,很多都没有做到,以后要注意了!
Posted: 2007-10-02 10:41 |
[2 楼]
山村野夫
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risk
/risk/
n. & vt. (冒)风险
]
可以呢很有参考价值的
Posted: 2007-10-02 10:45 |
[3 楼]
goal
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sofa
/'s
ə
uf
ə
/
n. 长沙发
]
少喝点就不不身
建议很好
谢谢lz
Posted: 2007-10-02 10:45 |
[4 楼]
mahaichuan
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5come5帮你背单词 [
prescribe
/pris'kraib/
v. 处(方),开(药),命令,规定
]
楼主有心了。这个很有价值的
Posted: 2007-10-02 10:52 |
[5 楼]
geniusqy
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5come5帮你背单词 [
frighten
/'fraitn/
vt. 使惊吓,吓唬;vi. 惊恐,害怕
]
据说常酗酒对肝的损伤狂大
Posted: 2007-10-02 12:14 |
[6 楼]
炽天使
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seminar
/'semina:/
n. (专家)研讨会,(大学)研究班
]
一天顶多喝2两,多了就伤身了~~
Posted: 2007-10-02 12:18 |
[7 楼]
joe童
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5come5帮你背单词 [
stack
/st
æ
k/
n. 堆,干草垛;vt. 使成堆,堆放
]
喝了马上吐掉
Posted: 2007-10-02 12:28 |
[8 楼]
叶维亮
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acquire
/
ə
'kwai
ə
/
vt. 获得,取得,学到(知识等),养成(习惯等)
]
真正喝酒的时候哪管得了那么多啊!烟酒一起上!今朝有酒今朝醉了~
Posted: 2007-10-02 12:33 |
[9 楼]
cqy2474500
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5come5帮你背单词 [
restless
/'restlis/
a. 不安宁的,焦虑的
]
不喝
Posted: 2007-10-02 12:33 |
[10 楼]
k哥
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物电学子快快快
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5come5帮你背单词 [
external
/eks't
ə
:nl/
a. 外部的,表面上的,外来的,(药物)外用的
]
Quote:
引用第9楼叶维亮于2007-10-02 12:33发表的 :
真正喝酒的时候哪管得了那么多啊!烟酒一起上!今朝有酒今朝醉了~
哥们,这就是你的不对了
Posted: 2007-10-02 12:39 |
[11 楼]
幽灵爱天使
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今生的梦想:虐MT。。。
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5come5帮你背单词 [
pray
/prei/
v. 祈祷,渴望,祈求
]
现在女生区大有取代衣食住行区的趋势。。。。
Posted: 2007-10-02 12:41 |
[12 楼]
shadowsong
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5come5帮你背单词 [
ponder
/'pond
ə
/
v. 仔细考虑,沉思
]
把酒给我喝你不会伤身
Posted: 2007-10-02 12:42 |
[13 楼]
chaochaohan
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荣誉会员
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时间就停在这里
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5come5帮你背单词 [
molecule
/'molikju:l/
n. 分子,微粒
]
这样看来我做的很好
Posted: 2007-10-02 12:45 |
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