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喝酸奶要注意些什么
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喝酸奶要注意些什么
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imp
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5come5帮你背单词 [
contempt
/k
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n'tempt/
n. 轻视，蔑视，受辱，丢脸
]
喝酸奶要注意些什么
喝酸奶要注意些什么酸奶是人们生活中常饮用的食品，它的保健作用，一直被人们看重。但饮用酸奶要注意以下几个方面。
1、要鉴别品种
目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、[屏蔽]酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“[屏蔽]酸饮料”，其不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别。
2、要饭后2小时左右饮用
适宜[屏蔽]酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，[屏蔽]酸菌易被[屏蔽]，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值上升到3～5。
3、饮后及时漱口
随着[屏蔽]酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是[屏蔽]酸菌中的某些细菌起的主导作用。
4、不要加热
酸奶中的活性[屏蔽]酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。
5、不宜与某些药物同服
氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋白等药物，可[屏蔽]或破坏酸奶中的[屏蔽]酸菌。
6、不要给婴儿喂食
酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由[屏蔽]酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对易患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。
Posted: 2007-09-28 14:33 |
[楼 主]
特大号猪头
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I get my life back .. .
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5come5帮你背单词 [
marine
/m
ə
'ri:n/
a. 海的，海产的，航海的，海事的；n. 水兵，船舶，海运业
]
8错~顶一下~
Posted: 2007-09-28 14:55 |
[1 楼]
千本樱
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考试……
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appliance
/
ə
'plai
ə
ns/
n. 器械，装置，应用，适用
]
抢个板凳
女生楼里的人太少了
这么好的帖都没什么人D
Posted: 2007-09-28 15:32 |
[2 楼]
非鸡儿主流
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5come5帮你背单词 [
ranch
/r
æ
nt
∫
/
n. 大牧场，大农场
]
2、要饭后2小时左右饮用
我经常下饭吃啊
Posted: 2007-09-28 15:50 |
[3 楼]
zhaoqk
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delay
/di'lei/
n. & v. 推迟，耽误
]
我以前空腹喝，长见识了
Posted: 2007-09-29 13:05 |
[4 楼]
vickyvicky
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millionaire
/milj
ə
'n/
ə
/
n. 百万富翁
]
人好少
Posted: 2007-09-30 10:51 |
[5 楼]
天空の城
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5come5帮你背单词 [
insect
/'insekt/
n. 昆虫
]
啊？ 酸奶还会破坏人体有益菌群？
Posted: 2007-09-30 11:07 |
[6 楼]
no44
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New start, new shit...
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5come5帮你背单词 [
embrace
/im'breis/
v. & n. 拥抱，包含
]
通常我把酸奶当成[屏蔽]药
Posted: 2007-09-30 11:18 |
[7 楼]
dilys~~~熊
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symposium
/sim'p
ə
uzj
ə
m/
n. 专题讨论会
]
顶一个！~~~~~
Posted: 2007-09-30 13:37 |
[8 楼]
爱吃零食的熊
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5come5帮你背单词 [
thought
/θo:t/
n. 想法，看法，思想，思维，打算，意图
]
哇哇，真长知识
Posted: 2007-09-30 14:55 |
[9 楼]
hcn
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5come5帮你背单词 [
misunderstand
/mis
Λ
nd
ə
'st
æ
nd/
vt. 误解，误会，曲解
]
睡前喝的话算不算是空腹喝啊
Posted: 2007-09-30 15:03 |
[10 楼]
gibbuda
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5come5帮你背单词 [
provincial
/pr
ə
'vin
∫
ə
l/
n. 省的，偏狭的，乡下的
]
偶是把酸奶当饭吃的那种。。。
Posted: 2007-09-30 16:00 |
[11 楼]
fandipig
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5come5帮你背单词 [
sway
/swei/
vi. 摇动，摇晃，倾斜，动摇；vt. 使…改变；n. 摇晃，影响力，支配作用
]
喜欢固体酸奶还有太子奶的酸奶。一般不忌讳时间，想喝就喝了。还真有点麻烦
Posted: 2007-09-30 17:19 |
[12 楼]
yy1213
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5come5帮你背单词 [
coverage
/'k
Λ
v
ə
rid
3
ə
/
vt. 覆盖，涉及，包含，经过(一段路程)支付…费用；n. 覆盖物，封面，掩护物，罩
]
又长见识了!!!!!!!
Posted: 2007-10-02 13:03 |
[13 楼]
yangshagua
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5come5帮你背单词 [
stress
/stres/
n. 压力，压迫，(精神或肉体的)紧张，压力，强调，重视；vt. 强调
]
看来得改改以前的习惯了
Posted: 2007-10-04 15:51 |
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