保持健康的十种方法我来我网·5come5 Forum

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chanel

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保持健康的十种方法

保持健康的十种方法
1.再忙也要和家人聊天
2.让自己有好睡眠
3.要工作也要娱乐
4.吃饭时把电视关掉
5.把大自然带进屋内
6.每日运动30分钟
7.用牙线剔牙
8.吃一顿营养的早餐
9.每日5蔬果
10.戒烟

Posted: 2007-09-17 23:15 | [楼主]

sdmnkt

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还有一周不要吃4个以上的鸡蛋

Posted: 2007-09-17 23:21 | [1 楼]

疯狂的黑炭

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第3点我赞同

Posted: 2007-09-17 23:26 | [2 楼]

爆炸钩

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学习了，谢谢楼主哈！

Posted: 2007-09-17 23:26 | [3 楼]

nange

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Posted: 2007-09-18 16:23 | [4 楼]

rx~卡卡

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第二点支持，只是，又是失眠，惨！

Posted: 2007-09-18 16:27 | [5 楼]

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