各位如何调节心情？我来我网·5come5 Forum

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空虚

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各位如何调节心情？

如果心情不爽的时候，各位怎么调节的？

最近因为一些的事情心力交瘁，躺在床上，控制不住的思绪撕咬着脆弱的内心，入睡也是1个小时之后的恩赐了。中午睡眠纯粹是潜意识与表意识的游戏。
音响中那熟悉的旋律，只能滞留在耳边，忽然对喜欢的音乐感到厌倦。
10.1--10.15，间奏曲，你是我悲哀的挽歌？抑或是狂欢的舞步？在挽歌后我要坚强地奏完最后的旋律，在舞步的奇迹中我只会不知所措。

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浮云:1(529621082) 国庆假期不用郁闷，难得耍的机会！看LZ有文学的天赋嘛

Posted: 2007-10-05 00:01 | [楼主]

578963

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去操场狂奔，找个空旷的地方大喊，找个餐馆海吃，去KTV爆玩

Posted: 2007-10-05 00:02 | [1 楼]

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心情调节的最好办法，其实是找个志同道合的人多聊聊啊

Posted: 2007-10-05 00:03 | [2 楼]

bruce_wang

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好好发泄一下,然后从新开始新的生活

Posted: 2007-10-05 00:03 | [3 楼]

529621082

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把MP3耳机插到耳朵里就可以了，或者去想些美好的事情

Posted: 2007-10-05 00:03 | [4 楼]

曲舞

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打游戏，看电影，电视剧。过一天就好

Posted: 2007-10-05 00:04 | [5 楼]

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音乐电影书籍等对精神的刺激麻木只是暂时的，内心的苦痛还是得不到发泄

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浮云:1(529621082) 这个说到问题的实质了，任何的发泄都是暂时的

Posted: 2007-10-05 00:05 | [6 楼]

seekts

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去吃顿好的

Posted: 2007-10-05 00:05 | [7 楼]

咸腊汀

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一个人逛街、买好吃的东西认真吃
没有什么东西是无法克服的

Posted: 2007-10-05 00:05 | [8 楼]

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Quote:

引用第7楼seekts于2007-10-05 00:05发表的 :
去吃顿好的

其实疯狂购物也是一种释放的途径，不过女生局多

Posted: 2007-10-05 00:06 | [9 楼]

空虚

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引用第6楼578963于2007-10-05 00:05发表的 :
音乐电影书籍等对精神的刺激麻木只是暂时的

这句说得好

Posted: 2007-10-05 00:06 | [10 楼]

西西哈哈

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去音道乐经区,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Posted: 2007-10-05 00:08 | [11 楼]

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Quote:

引用第10楼空虚于2007-10-05 00:06发表的 :

这句说得好

多谢，其实沟通是最好的调节心情的办法，但是要有个认真聆听的对象

Posted: 2007-10-05 00:08 | [12 楼]

sixinquan

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去网吧里泡两天,回来大睡一觉

Posted: 2007-10-05 00:08 | [13 楼]

seekts

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Quote:

引用第13楼sixinquan于2007-10-05 00:08发表的 :
去网吧里泡两天,回来大睡一觉

要爱惜身体

Posted: 2007-10-05 00:13 | [14 楼]

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