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[转帖]女人每天不要忘吃五样东西
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[转帖]女人每天不要忘吃五样东西
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imp
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5come5帮你背单词 [
refine
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v. 精练，精制，提纯，使有教养，使文雅
]
[转帖]女人每天不要忘吃五样东西
一个西红柿
在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证吃一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。
一杯酸奶
从补钙角度看，女性是最容易缺钙的群体之一。而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收。所以，女人应每天保证喝一杯酸奶。
一碟醋
对于女人来说，除了饮食之外，还可以在化妆台上放一碟醋。每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗净，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你家的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，以起到养颜的作用。
早晚一杯白开水
充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，使皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要少，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。女人要做的，就是至少早晚各喝一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
一袋茶叶
女人是一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。
本帖最近评分记录：
浮云:-5(我是个木头) MM注意哈，看看版规，一天中不能转同一主题的文三篇 ..
Posted: 2007-09-28 14:41 |
[楼 主]
apple1985
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say goodbye~
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5come5帮你背单词 [
grandfather
/'gr
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ndfa:
ð
ə
/
n. (外)祖父
]
好帖，顶个，虽然不是很同意一袋茶叶
Posted: 2007-09-28 14:48 |
[1 楼]
chanel
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5come5帮你背单词 [
october
/ok't
ə
ub
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n. 十月
]
吃 了肯定要拉肚子
Posted: 2007-09-28 15:35 |
[2 楼]
我是摩羯座
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5come5帮你背单词 [
dance
/da:ns/
vi. 跳舞；n. 舞蹈，舞会
]
不大喜欢吃西红柿～～
Posted: 2007-09-28 16:49 |
[3 楼]
dilys~~~熊
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5come5帮你背单词 [
regard
/ri'ga:d/
vt. 把…看作，把…认为，注意，注视，对待，看待，尊敬，尊重，(pl.)问候，致意
]
顶~~~~~~~
Posted: 2007-09-28 17:17 |
[4 楼]
左手爱右手
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5come5帮你背单词 [
thesis
/'θi:sis/
n. 论文
]
貌似还是说得有点道理的，可怜的蝈蝈，还是被扣FY了。以后要注意了哈！
Posted: 2007-09-28 17:18 |
[5 楼]
皇马之子
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5come5帮你背单词 [
force
/fo:s/
n. 力(量、气)，压力，暴力，(pl.)军队，兵力；vt. 强制，迫使
]
不喜欢醋，敷手上了那要多长时间才洗得干净啊
Posted: 2007-09-29 12:41 |
[6 楼]
zhaoqk
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5come5帮你背单词 [
minimum
/'minim
ə
m/
n. 最小量，最低限度
]
我也不喜欢茶叶那个，不过醋倒 是可以试一下
Posted: 2007-09-29 12:48 |
[7 楼]
rolls-royce
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5come5帮你背单词 [
immune
/i'mjun/
a. 免除的，不受影响的，免疫的；n. 免疫者
]
话是这么说没有错，只是谁来提供这样的资源呢？如果有的话那个人一定能赚大钱
Posted: 2007-09-29 14:17 |
[8 楼]
albert
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5come5帮你背单词 [
day
/dei/
n. 一日，白天
]
不是吧 那么麻烦~~
Posted: 2007-09-29 14:17 |
[9 楼]
fandipig
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5come5帮你背单词 [
skip
/skip/
v. 轻跳，跳跃，跳过，略去
]
醋不是谁都适合的。胃酸过多的就不行
Posted: 2007-09-30 17:44 |
[10 楼]
konan
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5come5帮你背单词 [
net
/net/
n. 网，网状物，罗网，净数，净重；a. 纯净的，实得的
]
多喝酸奶,不错 呵呵,我喜欢!
Posted: 2007-10-01 00:08 |
[11 楼]
永忆江湖
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5come5帮你背单词 [
hygiene
/'haid
3
ə
i:n/
n. 卫生学
]
看來女生真的不喜歡茶啊 茶其實是個好東東 呵呵 醋也行 小可喝醋的功夫 可是連房玄齡家里的那位都自愧弗如的 呵呵呵
Posted: 2007-10-01 00:10 |
[12 楼]
姬野
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5come5帮你背单词 [
glare
/glZ
ə
/
vi. & n. 闪耀，照射，瞪眼，怒目注视
]
我老婆也爱喝酸奶~~~不过~~~有点贵
Posted: 2007-10-01 00:11 |
[13 楼]
永忆江湖
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浪迹江湖 筝酒自娱
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5come5帮你背单词 [
after
/'a:ft
ə
/
prep. 在…以后，在…后面；ad. 以后，后来；conj. 在…以后
]
Quote:
引用第13楼姬野于2007-10-01 00:11发表的 :
我老婆也爱喝酸奶~~~不过~~~有点贵
呵呵呵 浮生長恨歡娛少 肯愛千金輕一笑 呵呵呵 沒事兒的 呵呵
Posted: 2007-10-01 00:13 |
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