我来我网
https://5come5.cn
您尚未
登录
注册
|
菠菜
|
软件站
|
音乐站
|
邮箱1
|
邮箱2
|
风格选择
|
更多 »
vista
鍙よ壊涔﹂
card
wind
绮夌孩濂抽儙
帮助
统计与排行
无图版
我来我网·5come5 Forum
»
衣食住行
»
快速消除疲劳
交 易
投 票
本页主题:
快速消除疲劳
显示签名
|
打印
|
加为IE收藏
|
收藏主题
|
上一主题
|
下一主题
点点星
∷
性别:
保密
∷
状态:
∷
等级:
品行端正
∷
发贴:
311
∷
威望:
0
∷
浮云:
1105
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-09-05
∷
最后登陆: 2009-10-15
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
alley
/'
æ
li/
n. 小巷，胡同，小径，小路
]
快速消除疲劳
（1）．把嘴唇撇成“八”字形，下唇尽量往下撇。这动作可刺激唾液的分泌，有助于恢复精力；
（2）．扇动鼻子：集中精力不停地扇动鼻翼，可以刺激神经，加强呼吸运动；
（3）．不断伸缩脖子：伸脖子时，尽量使脖子向上伸，下巴后收，同时两肩尽量下垂，然后还原成原来的姿势，连续做三十次。接着做缩脖子动作，具体做法与伸脖子动作相反方向，连续做三十次；
（4）．双手不停地做握拳和松开的动作，可以使手部和血液畅通；
（5）．用内八字快步走。这时，尽量把脚尖向内弯，能有效地消除腿部肌肉疲劳。
本帖最近评分记录：
浮云:3(mcbaul) 对考研仔们很实用哦～
Posted: 2007-10-27 19:34 |
[楼 主]
helloejie
∷
性别:
∷
状态:
∷
头衔:
上帝之子
∷
等级:
人见人爱
∷
家族:
起早不摸黑
∷
发贴:
3278
∷
威望:
0
∷
浮云:
1200
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2006-04-02
∷
最后登陆: 2011-10-12
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
witty
/'witi/
a. 机智的，诙谐的，措辞巧妙的
]
疲劳就睡觉~~~
嘿嘿
Posted: 2007-10-27 19:47 |
[1 楼]
阿富
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
鹤立鸡群
∷
家族:
尤文蒂尼
∷
发贴:
1148
∷
威望:
0
∷
浮云:
6889
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2005-10-09
∷
最后登陆: 2010-06-30
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
series
/'si
ə
ri:z/
n. 系列，序列
]
今天发那么多帖子啊
Posted: 2007-10-27 21:23 |
[2 楼]
笨人
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
鹤立鸡群
∷
发贴:
1178
∷
威望:
0
∷
浮云:
1698
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-09-07
∷
最后登陆: 2008-06-28
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
split
/split/
v. 分裂，裂开 v. (使)分裂，分开；a. 分裂；n. 裂口
]
就是啊，睡觉就好了哈
Posted: 2007-10-27 21:25 |
[3 楼]
mygold
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
人见人爱
∷
发贴:
2384
∷
威望:
0
∷
浮云:
1174
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-03-25
∷
最后登陆: 2012-01-08
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
idol
/'aidl/
n. 偶像，神像
]
哎 有用哦
Posted: 2007-10-27 21:37 |
[4 楼]
无聊所以无奈
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
品行端正
∷
发贴:
444
∷
威望:
0
∷
浮云:
1105
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-10-21
∷
最后登陆: 2008-06-29
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
end
/end/
n. 端，尖，终点；v. 目的，目标；终止，结束
]
5come5帮你背单词 [ document /'dokjumənt/ n. 公文，文件，文档 ]
疲劳就睡觉~~~
嘿嘿
恩，同上，顶个
Posted: 2007-10-28 09:08 |
[5 楼]
kwangzhy
∷
性别:
∷
状态:
∷
头衔:
....我不是你想的那样....
∷
等级:
人见人爱
∷
家族:
YD一族
∷
发贴:
2175
∷
威望:
0
∷
浮云:
1244
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-05-01
∷
最后登陆: 2008-06-29
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
grave
/greiv/
B n. 坟墓
]
..................
不错不错 谢谢了
Posted: 2007-10-28 09:27 |
[6 楼]
行舟人
∷
性别:
∷
状态:
∷
头衔:
→苍白色凌乱←
∷
等级:
荣誉会员
∷
家族:
梦魇图腾
∷
发贴:
19080
∷
威望:
4
∷
浮云:
421
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2004-11-29
∷
最后登陆: 2009-09-28
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
pedestrian
/pi'destri
ə
n/
a. 平凡的，供行人使用的；n. 行人
]
这是不是真的哦！
Posted: 2007-10-28 09:35 |
[7 楼]
hanyue0517
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
人见人爱
∷
家族:
跑跑UesTc家族
∷
发贴:
2558
∷
威望:
0
∷
浮云:
1126
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-09-09
∷
最后登陆: 2012-12-10
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
slack
/sl
æ
k/
a. 松弛的，松懈的，萧条的
]
en ,有效果哦
Posted: 2007-10-28 09:57 |
[8 楼]
ludema
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
初出茅庐
∷
发贴:
70
∷
威望:
0
∷
浮云:
1107
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-07-23
∷
最后登陆: 2011-02-20
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
outlet
/'aut-let/
n. 出口，出路，通风口
]
有效吗?没试过啊
Posted: 2007-10-28 15:36 |
[9 楼]
汪洋破船
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
人见人爱
∷
发贴:
3083
∷
威望:
0
∷
浮云:
1135
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-09-16
∷
最后登陆: 2009-05-23
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
capacity
/k
ə
'p
æ
siti/
n. 容量，容积，能力，性能
]
试一下..........................
Posted: 2007-10-29 13:02 |
[10 楼]
heart
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
鹤立鸡群
∷
发贴:
1013
∷
威望:
0
∷
浮云:
1115
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-10-17
∷
最后登陆: 2022-10-18
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
spaceshuttle
//
n. 航天飞机
]
喝茶！很有用。。。
Posted: 2007-10-29 13:31 |
[11 楼]
shearer09
∷
性别:
∷
状态:
∷
等级:
鹤立鸡群
∷
家族:
YD一族
∷
发贴:
1418
∷
威望:
0
∷
浮云:
1174
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-09-09
∷
最后登陆: 2009-03-24
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
seed
/si:d/
n. 种子；vt. 播种；vi. (植物)结实，生子，播种
]
Quote:
引用第11楼heart于2007-10-29 13:31发表的 :
喝茶！很有用。。。
那喝咖啡不是更有用???
Posted: 2007-10-30 13:05 |
[12 楼]
筱枚
∷
性别:
∷
状态:
∷
头衔:
蠢得无可救药
∷
等级:
前途无量
∷
家族:
起早不摸黑
∷
发贴:
8888
∷
威望:
0
∷
浮云:
1243
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-09-07
∷
最后登陆: 2010-07-10
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
affect
/
ə
'fekt/
vt. 影响，作用，感动，(疾病)侵袭
]
不错哈
Posted: 2007-10-30 23:27 |
[13 楼]
平行线
∷
性别:
∷
状态:
∷
头衔:
开荒！@#￥%……&*+
∷
等级:
荣誉会员
∷
家族:
ＭＪ－ＺＯＮＥ
∷
发贴:
18234
∷
威望:
3
∷
浮云:
858
∷
在线等级:
∷
注册时间: 2007-09-19
∷
最后登陆: 2009-04-11
【
复制此帖地址
只看此人回复
】
5come5帮你背单词 [
enormous
/i'no:m
ə
s/
a. 巨大的，庞大的
]
很好
Posted: 2007-10-31 10:56 |
[14 楼]
快速跳至
|- 站务管理
|- 惩罚,奖励公布区
|- 会员咨询意见区
|- 申请区
|- 已批准申请区
|- 威望和荣誉会员推荐区
|- 5come5名人堂·Hall of Fame
>> 休闲娱乐
|- 灌水乐园 大杂烩
|- 精水区
|- 幽默天地
|- 开怀大笑(精华区)
|- 灵异空间
|- 运动新时空·菠菜交流
|- 动之风.漫之舞
|- 新货上架
|- 古董挖挖
|- 唯美贴图
|- 创意&美化&设计
|- 5COME5头像及签名档图片引用专区
|- 艺术摄影
|- 音乐咖啡屋
|- 音道乐经
>> 热点讨论
|- 工作交流
|- 求职信息
|- 就业精华区
|- 同城联谊
|- 留学专版
|- 情感物语
|- 情感物语精华区
|- 带走一片银杏叶
|- 精华区
|- 新闻直通车
|- 众志成城，抗震救灾
|- 衣食住行
|- 跳蚤市场
|- 旅游出行
>> 学术交流
|- 学业有成
|- 智力考场
|- 考研专版
|- 外语乐园
|- 考试·毕业设计
|- 电子设计·数学建模
|- 学生工作·社团交流·RX
|- 电脑技术
|- 电脑F.A.Q.
|- 软件交流
|- 硬件·数码
|- 程序员之家
|- Linux专区
|- 舞文弄墨
|- 历史&文化
|- 军临天下
|- 军事精华区
|- 财经频道
>> 游戏新干线[电子竞技俱乐部]
|- Blizz@rd游戏特区
|- WarCraft III
|- 魔兽区档案库
|- 魔兽争霸3博彩专区
|- StarCraft(new)
|- 暗黑专区
|- 休闲游戏区
|- PC GAME综合讨论区
|- 实况足球专区
|- Counter-Strike专区
|- TV GAME& 模拟器
|- 网络游戏
>> 资源交流
|- 恋影部落
|- 连续剧天地
|- 综艺开心档
|- 书香小筑
|- 小说发布
|- 资源交流
|- 综艺、体育、游戏资源发布
|- 音乐资源发布区
|- 电影电视剧发布区
|- 字幕园地
我来我网·5come5 Forum
»
衣食住行
Total 0.008145(s) query 5, Time now is:11-24 17:37, Gzip enabled
Powered by PHPWind v5.3, Localized by
5come5 Tech Team
,
黔ICP备16009856号
