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午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
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午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
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针尖上跳舞
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啥是啥
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优秀版主
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ＭＪ－ＺＯＮＥ
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5come5帮你背单词 [
pick
/pik/
B n. 镐
]
午饭后30分钟至1小时喝黑咖啡可瘦身
午饭后30分钟至1个小时内：品尝一杯浓郁的不加糖咖啡，有助于饭后消化，并促进脂肪燃烧。下班前：再喝一杯不加糖的咖啡，并配合步行，效果会更佳。
咖啡瘦身的要诀。
1.不要加糖：如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，但千万不能加糖，因为糖会妨碍脂肪的分解。
2.热咖啡比冰咖啡有效：热咖啡可以帮助你更快地消耗体内的热量。
3.浅度烘焙的咖啡最有效：烘焙温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较少，不利于减肥，而味道比较淡的美式咖啡则比较有利减肥。
Posted: 2007-12-27 23:34 |
[楼 主]
雨中漫步
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5come5帮你背单词 [
confer
/k
ə
n'f
ə
:/
vi. 商谈，商议；vt. 授予，赋予
]
支持搂主呵呵
Posted: 2007-12-27 23:36 |
[1 楼]
baby-sky
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5come5帮你背单词 [
inland
/'inl
ə
nd, in'l
æ
nd/
a. 内地的，内陆的，国内的；ad. 在内地，向内地
]
受教了-----莫钱..........喝不起
Posted: 2007-12-28 09:13 |
[2 楼]
小乐乐
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5come5帮你背单词 [
table
/'teibl/
n. 桌子，表格
]
真的很苦的
lz啊~~
Posted: 2007-12-28 10:19 |
[3 楼]
爱吃零食的熊
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5come5帮你背单词 [
inheritance
/in'herit
ə
ns/
v. 继承(权)，遗传，遗产
]
咖啡还能减肥？！
那好啊！
Posted: 2007-12-28 13:10 |
[4 楼]
zhbt
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5come5帮你背单词 [
exploitation
/eksploi'tei
∫
ə
n/
n. 利用，剥削，开发，开采
]
饭都快吃不起了，还喝咖啡呢
Posted: 2007-12-28 13:25 |
[5 楼]
婕儿
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待嫁
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5come5帮你背单词 [
mars
/ma:z/
n. 火星
]
我就很喜欢和咖啡啊！
Posted: 2007-12-28 13:26 |
[6 楼]
feifei
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5come5帮你背单词 [
career
/k
ə
'ri
ə
/
n. 职业，生涯
]
明天去超市逛逛,看看有不
Posted: 2007-12-28 21:37 |
[7 楼]
二燕
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鹤立鸡群
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5come5帮你背单词 [
soar
/so:/
vi. 高飞，翱翔，高涨，猛增
]
学习了
Posted: 2007-12-28 22:01 |
[8 楼]
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