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小霸王

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魔兽力量训练教程完美肌肉的诞生过程

组图

图为“魔兽”德怀特·霍华德在美国队集训期间的个人力量训练精彩现场，或许可以为总是拿身体条件不如人当借口的中国男篮当个教材。谁的好身板都不是天生的，不刻苦锻炼哪来的完美肌肉？

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Posted: 2007-08-26 14:37 | [楼主]

jodaexi

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确实有点凶残。。。。。。

Posted: 2007-08-26 14:42 | [1 楼]

邓平原

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这样的肌肉比较死，不怎么完美

Posted: 2007-08-26 14:46 | [2 楼]

lengyeyu12

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这小子的身体条件比小皇帝还好

Posted: 2007-08-26 14:49 | [3 楼]

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我要有这么一身，马路上横着走

Posted: 2007-08-26 15:06 | [4 楼]

szk

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这个人相当的刚健阿

Posted: 2007-08-26 22:44 | [5 楼]

自由高达

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我还以为说的是德罗巴呢

Posted: 2007-08-28 21:01 | [6 楼]

2002spring

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天拉这个杂个看的出来是不是刻苦哦

Posted: 2007-08-28 21:04 | [7 楼]

wsf

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感觉爆发力应该比较强
不过看不出是锻炼的结果啊
很多黑人都有块儿的

Posted: 2007-08-29 00:42 | [8 楼]

木木与木木

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每只手四十公斤

Posted: 2007-08-29 00:52 | [9 楼]

rqm

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D。霍华德，别致看那医生肌肉，人家可是虔诚的基督[屏蔽]。。。

Posted: 2007-08-29 01:03 | [10 楼]

影随心动

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见识了
不过他们的力量训练确实比中国系统很多

Posted: 2007-08-29 23:45 | [11 楼]

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